১. ভারতে আইসিডিএস (ICDS) প্রকল্প প্রথম কত সালে পরীক্ষামূলকভাবে চালু করা হয়েছিল?
সঠিক উত্তর: B) ১৯৭৫ সালে
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: ১৯৭৫ সালের ২রা অক্টোবর ভারতের ৩৩টি ব্লকে পরীক্ষামূলকভাবে আইসিডিএস (Integrated Child Development Services) প্রকল্প চালু করা হয়। এটি শিশুদের প্রাক-বিদ্যালয় শিক্ষা, প্রাথমিক স্বাস্থ্য পরিষেবা ও পুষ্টির মান উন্নয়নে কাজ করে।
২. মানব শিশুর মস্তিষ্কের প্রায় ৯০% বিকাশ সাধারণত কোন বয়সের মধ্যে সম্পন্ন হয়ে থাকে?
সঠিক উত্তর: B) ৬ বছর
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: মানব শিশুর মস্তিষ্কের দ্রুততম বিকাশ ঘটে প্রারম্ভিক শৈশবে। গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রায় ৬ বছর বয়সের মধ্যে শিশুর মস্তিষ্কের ৯০ শতাংশের বেশি বিকাশ সম্পন্ন হয়, তাই এই সময়ে সঠিক উদ্দীপনা ও পুষ্টির ভূমিকা অপরিসীম।
৩. ‘কোয়াশিওরকর’ (Kwashiorkor) রোগটি শিশুর খাদ্যে কিসের অভাবজনিত কারণে ঘটে?
সঠিক উত্তর: B) কেবল প্রোটিনের অভাব
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: কোয়াশিওরকর একটি গুরুতর প্রোটিনের অভাবজনিত অপুষ্টির লক্ষণ। সাধারণত ১-৫ বছরের শিশুদের মধ্যে এই রোগ দেখা যায়, যেখানে শিশুর শরীরে তরল জমে হাত-পা ফুলে যায় (Oedema) এবং পেট বড় দেখায়।
৪. শিশুর জন্মের পর প্রথম যে ঘন হলুদ রঙের মাতৃদুগ্ধ নিঃসৃত হয়, তাকে কী বলা হয়?
সঠিক উত্তর: C) কলোস্ট্রাম (Colostrum)
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: প্রসবের পর প্রথম ২-৩ দিন মায়ের স্তন থেকে যে হলুদ বর্ণের ঘন দুধ ক্ষরিত হয় তাকে কলোস্ট্রাম বা শালদুধ বলে। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা ইমিউনোগ্লোবুলিন (বিশেষ করে IgA) সমৃদ্ধ হওয়ায় শিশুর প্রথম টিকা হিসেবে কাজ করে।
৫. শিশুদের পোলিও (Polio) রোগটি মূলত কোন প্রকারের অণুজীব দ্বারা ছড়ায়?
সঠিক উত্তর: B) ভাইরাস
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: পোলিওমাইলাইটিস বা পোলিও একটি অত্যন্ত সংক্রামক ভাইরাসঘটিত রোগ। এটি মূলত অনিরাপদ পানীয় জল বা দূষিত খাবারের মাধ্যমে পরিপাকতন্ত্রে প্রবেশ করে এবং পরবর্তীতে স্নায়ুতন্ত্রকে আক্রমণ করে পক্ষাঘাত বা প্যারালাইসিস সৃষ্টি করে।
৬. গর্ভবতী মহিলার শরীরে কোন খনিজ উপাদানের ঘাটতি শিশুর কম ওজন (Low Birth Weight) এবং প্রসবকালীন রক্তাল্পতার প্রধান কারণ?
সঠিক উত্তর: B) আয়রন (লোহা)
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: গর্ভাবস্থায় শরীরে রক্ত তৈরিতে লোহার প্রয়োজন বেড়ে যায়। লোহার অভাব ঘটলে রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা হ্রাস পায়, যা মায়ের রক্তাল্পতা ঘটায় এবং গর্ভস্থ শিশুর বৃদ্ধি ব্যাহত হয়ে কম ওজনে শিশু জন্ম নিতে পারে।
৭. ম্যারাসমাস (Marasmus) রোগটি মূলত শিশুর শরীরে কোন দুটি উপাদানের তীব্র ঘাটতির ফলে ঘটে থাকে?
সঠিক উত্তর: B) প্রোটিন এবং ক্যালোরি (শক্তি)
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: ম্যারাসমাস হলো প্রোটিন-এনার্জি অপুষ্টির (PEM) একটি মারাত্মক রূপ যা এক বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। এতে প্রোটিন ও ক্যালোরি উভয়েরই ঘাটতি থাকে, ফলে শিশুর পেশী ক্ষয়প্রাপ্ত হয়ে কঙ্কালসার চেহারা ধারণ করে।
৮. বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) অনুযায়ী, জন্মকালীন শিশুর স্বাভাবিক ওজন কমপক্ষে কত হওয়া বাঞ্ছনীয়?
সঠিক উত্তর: C) ২.৫ কেজি
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার নির্দেশিকা অনুসারে, নবজাতকের জন্মকালীন ওজন ২.৫ কেজি বা ২৫০০ গ্রামের বেশি হওয়া উচিত। যদি কোনো শিশুর ওজন জন্মকালীন সময়ে ২.৫ কেজির কম হয়, তবে তাকে ‘লো বার্থ ওয়েট’ (Low Birth Weight) বা কম ওজনের নবজাতক বলা হয়।
৯. শিশুর সামাজিকীকরণের (Socialization) প্রাথমিক ও প্রধান বাহন বা মাধ্যম কোনটি?
সঠিক উত্তর: C) পরিবার
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: শিশুর সামাজিকীকরণের প্রক্রিয়া পরিবার থেকেই শুরু হয়। মা-বাবা এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের আচরণ, ভাষা ও মূল্যবোধ অনুকরণ করেই শিশু প্রথম সমাজের উপযোগী নিয়মকানুন শেখে।
১০. নিচের কোন ভিটামিনটি শিশুদের স্নায়ুতন্ত্র ও মানসিক বিকাশের জন্য সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে?
সঠিক উত্তর: B) ভিটামিন B কমপ্লেক্স
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: ভিটামিন B কমপ্লেক্স (বিশেষ করে থায়ামিন B1, ফোলেট B9, সায়ানোকোবালামিন B12) মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বৃদ্ধি, নতুন কোষ উৎপাদন এবং স্নায়ুতন্ত্র সুস্থ রাখার কাজে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
১১. ‘অপপুষ্টি’ বা Malnutrition কথাটির দ্বারা পুষ্টিবিজ্ঞানে মূলত কী বোঝানো হয়?
সঠিক উত্তর: C) কম পুষ্টি এবং অতিপুষ্টি উভয়ই
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: অপপুষ্টি বা মেলনিউট্রিশন বলতে পুষ্টির ভারসাম্যহীনতাকে বোঝায়। এর মধ্যে যেমন অপর্যাপ্ত খাদ্যের কারণে কম পুষ্টি (Under-nutrition) পড়ে, তেমনই প্রয়োজনের অতিরিক্ত পুষ্টি উপাদানের কারণে স্থূলতা বা অতিপুষ্টিও (Over-nutrition) এর অন্তর্ভুক্ত।
১২. শিশুর শরীরে হাড় ও দাঁতের মজবুত গঠনের জন্য কোন ভিটামিন ও খনিজের প্রয়োজনীয়তা সবচেয়ে বেশি?
সঠিক উত্তর: B) ভিটামিন D ও ক্যালসিয়াম
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: ক্যালসিয়াম হলো হাড় ও দাঁতের মূল গাঠনিক উপাদান এবং ভিটামিন D অন্ত্রে ক্যালসিয়াম শোষণে সাহায্য করে। দেহে ভিটামিন D না থাকলে প্রয়োজনীয় ক্যালসিয়াম রক্তে শোষিত হতে পারে না।
১৩. গর্ভবতী মাকে ধনুষ্টঙ্কার রোগ প্রতিরোধের জন্য টিটি (Tetanus Toxoid) বা টিডি (Td) টিকার মোট কয়টি ডোজ দেওয়া হয়?
সঠিক উত্তর: B) ২টি
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: গর্ভবতী মায়ের ধনুষ্টঙ্কার এবং নবজাতকের নিওনেটাল টিটেনাস প্রতিরোধে ৪ সপ্তাহের ব্যবধানে মোট দুটি ডোজ (Td1 এবং Td2) দেওয়া হয়। তবে গত ৩ বছরের মধ্যে ২ ডোজ নেওয়া থাকলে বুস্টার ডোজ দিলেই চলে।
১৪. শিশুদের প্রথম অস্থায়ী বা দুধের দাঁত (Deciduous teeth) সাধারণত কোন মাস বয়সে গজাতে শুরু করে?
সঠিক উত্তর: B) ৬-৮ মাস বয়সে
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: শিশুর স্বাভাবিক শারীরিক বিকাশের ধারা অনুযায়ী সাধারণত ৬ থেকে ৮ মাস বয়সের দিকে নিচের পাটির সামনের দুটি দাঁত (Central Incisors) প্রথম দেখা দেয়। আড়াই থেকে তিন বছরের মধ্যে মোট ২০টি অস্থায়ী দাঁত গজানো সম্পন্ন হয়।
১৫. প্রতি বছর ভারতে ‘জাতীয় পুষ্টি সপ্তাহ’ (National Nutrition Week) কোন দিনগুলিতে উদযাপিত হয়?
সঠিক উত্তর: B) ১লা থেকে ৭ই সেপ্টেম্বর
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: পুষ্টির গুরুত্ব ও মানব শরীরে সুষম খাদ্যের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে জনসচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে প্রতি বছর ১লা থেকে ৭ই সেপ্টেম্বর দেশ জুড়ে ‘জাতীয় পুষ্টি সপ্তাহ’ পালন করা হয়ে থাকে।
১৬. আইসিডিএস (ICDS) স্কিমের অধীনে প্রত্যক্ষ সুবিধাভোগী বা হিতাধিকারী (Beneficiary) দলের মধ্যে কারা পড়েন?
সঠিক উত্তর: B) ০-৬ বছর বয়সী শিশু, গর্ভবতী ও স্তন্যদাত্রী মায়েরা এবং কিশোরী মেয়েরা
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: আইসিডিএস মূলত প্রারম্ভিক শৈশব যত্ন এবং মাতৃত্বকালীন সুরক্ষার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এর অন্তর্ভুক্ত সুবিধাভোগীরা হলেন ০-৬ বছরের শিশু, গর্ভবতী ও স্তন্যদাত্রী মা এবং কিছু বিশেষ এলাকায় কিশোরী মেয়েরা।
১৭. চোখের রেটিনার সুস্থতা বজায় রাখতে এবং শিশুদের রাতকানা (Night Blindness) রোগ প্রতিরোধে কোন ভিটামিন অপরিহার্য?
সঠিক উত্তর: A) ভিটামিন A
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: রেটিনল বা ভিটামিন A চোখের রড কোষে রোডোপসিন নামক রঞ্জক তৈরিতে সাহায্য করে যা কম আলোয় দেখতে সাহায্য করে। এর অভাবে কেরাটোম্যালাসিয়া এবং প্রথম লক্ষণ হিসেবে রাতকানা রোগ হয়।
১৮. জাতীয় টিকাকরণ সূচি অনুযায়ী, শিশুদের হাম (Measles) বা এমআর (MR) ভ্যাকসিনের প্রথম ডোজটি সাধারণত কোন বয়সে দেওয়া হয়?
সঠিক উত্তর: C) ৯ মাস পূর্ণ হলে (৯-১২ মাস)
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: শিশুদের মারাত্মক হাম ও রুবেলা সংক্রমণ প্রতিরোধে প্রথম ডোজটি ৯ মাস সম্পূর্ণ হলে এবং দ্বিতীয় ডোজটি ১৬ থেকে ২৪ মাস বয়সে দেওয়া হয়ে থাকে।
১৯. রিকেট (Rickets) নামক হাড়ের দুর্বলতাজনিত অসুখটি প্রধানত কোন বয়সীদের মধ্যে দেখা যায়?
সঠিক উত্তর: B) বাড়ন্ত শিশুদের
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: বাড়ন্ত শিশুদের শরীরে ভিটামিন D বা ক্যালসিয়ামের অভাব ঘটলে হাড়ের খনিজকরণ (Mineralization) ঠিকমত হয় না। এতে হাড় নরম ও বাঁকা হয়ে যায় যাকে রিকেট বলে। বড়দের ক্ষেত্রে এই একই অভাবজনিত রোগকে ‘অস্টিওম্যালাসিয়া’ বলে।
২০. নবজাতকের দেহে ‘ক্রিটিনিজম’ বা বামনত্ব এবং গুরুতর মানসিক বিকাশ মন্থরতার জন্য দায়ী কোন হরমোনের অভাব?
সঠিক উত্তর: B) থাইরয়েড হরমোন (Thyroxine)
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: গর্ভাবস্থায় মায়ের দেহে অথবা জন্মের পর শিশুর দেহে আয়োডিন তথা থাইরক্সিন হরমোনের তীব্র অভাব হলে শিশুর শারীরিক বৃদ্ধি আটকে যায় এবং বুদ্ধিমত্তা তীব্রভাবে লোপ পায়। একেই চিকিৎসা বিজ্ঞানে ক্রিটিনিজম (Cretinism) বলে।
২১. শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়ানোর পর শিশুকে অন্য খাবার দেওয়া (Complementary Feeding) কোন বয়স থেকে শুরু করা উচিত?
সঠিক উত্তর: B) ৬ মাস পূর্ণ হলে
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: প্রথম ৬ মাস পর্যন্ত শুধুমাত্র মায়ের দুধই শিশুর জন্য পর্যাপ্ত। ৬ মাস পূর্ণ হওয়ার পর (১৮০ দিন) শিশুর পুষ্টির বর্ধিত চাহিদা মেটাতে বুকের দুধের পাশাপাশি নরম ও সুপাচ্য পরিপূরক খাদ্য শুরু করা অত্যন্ত জরুরি।
২২. গলগণ্ড বা গয়টার (Goitre) রোগ প্রতিরোধে কোন খনিজ উপাদানটি অপরিহার্য ভূমিকা পালন করে?
সঠিক উত্তর: C) আয়োডিন
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে প্রয়োজনীয় হরমোন তৈরিতে আয়োডিনের প্রয়োজন হয়। শরীরে এর অভাব ঘটলে থাইরয়েড গ্রন্থি আকারে বৃদ্ধি পায়, যাকে গলগণ্ড বা ঘ্যাগ বলা হয়। এটি প্রতিরোধে আয়োডিনযুক্ত লবণ ব্যবহার অত্যন্ত জরুরি।
২৩. অঙ্গনওয়াড়ি কর্মী (AWW) এবং সহায়িকারা আইসিডিএস প্রকল্পে মূলত কোন স্তরের যোগসূত্র হিসেবে কাজ করে?
সঠিক উত্তর: B) গ্রামীণ দরিদ্র সমাজ ও মূল স্বাস্থ্য-পুষ্টি পরিষেবার মধ্যে
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: অঙ্গনওয়াড়ি কেন্দ্রগুলি একেবারে তৃণমূল স্তরে (Grassroot Level) কাজ করে। সেখানকার কর্মী ও সহায়িকারা স্থানীয় গর্ভবতী ও প্রসূতি নারী ও শিশুদের চিহ্নিত করে সরাসরি স্বাস্থ্য ও পুষ্টি পরিষেবা তাদের দোরগোড়ায় পৌঁছে দেয়।
২৪. অঙ্গনওয়াড়ি কেন্দ্রে শিশুর বৃদ্ধির চার্ট (Growth Chart) ব্যবহারের প্রধান উদ্দেশ্য কী?
সঠিক উত্তর: B) শিশুর শারীরিক বৃদ্ধি পর্যবেক্ষণ ও অপুষ্টির প্রারম্ভিক লক্ষণ চিহ্নিত করা
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: বৃদ্ধির চার্টে বয়স অনুযায়ী শিশুর ওজনের গ্রাফ আঁকা হয়। এর মাধ্যমে কোনো শিশু অপুষ্টির শিকার হচ্ছে কি না বা তার স্বাভাবিক বৃদ্ধি ব্যাহত হচ্ছে কি না, তা সহজেই ট্র্যাক করে দ্রুত ব্যবস্থা নেওয়া যায়।
২৫. শিশুর দ্রুত ভাষা ও শব্দজ্ঞান বিকাশের ক্ষেত্রে নিচের কোন সময়কালকে সবথেকে সংবেদনশীল (Critical Period) বলা হয়?
সঠিক উত্তর: B) প্রারম্ভিক শৈশব (২ থেকে ৬ বছর)
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: ২ থেকে ৬ বছর বয়সের মধ্যে শিশুর অনুকরণ ক্ষমতা এবং মানসিক সংবেদনশীলতা চরমে থাকে। এই সময়ে ঘরের পরিবেশ ও কথোপকথন শিশুর শব্দভাণ্ডার ও ব্যাকরণগত কাঠামো গঠনে দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব ফেলে।
২৬. নবজাতককে জন্মের পরপরই দেওয়া বিসিজি (BCG) টিকা কোন রোগের বিরুদ্ধে আজীবন প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তোলে?
সঠিক উত্তর: B) যক্ষ্মা (Tuberculosis)
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: ব্যাসিলাস ক্যালমেট-গেরিন বা সংক্ষেপে বিসিজি (BCG) টিকা যক্ষ্মা বা টিবি নামক মারাত্মক ফুসফুসের ব্যাকটেরিয়াঘটিত সংক্রমণ থেকে শিশুকে রক্ষা করে। সাধারণত জন্মের পর ২৪ ঘণ্টার মধ্যেই এটি দেওয়া শ্রেয়।
২৭. মানব শিশুর বিকাশের ‘সেফালোকডাল’ (Cephalocaudal) নীতিটি নিচে কোন প্রক্রিয়াকে সমর্থন করে?
সঠিক উত্তর: B) বিকাশ মাথা থেকে পায়ের দিকে অগ্রসর হয়
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: সেফালোকডাল নীতি অনুসারে, শিশুর শারীরিক ও স্নায়বিক নিয়ন্ত্রণ প্রথমে তার মাথা এবং চোখের নড়াচড়ায় শুরু হয়, তারপর ঘাড় সোজা হয় এবং ক্রমান্বয়ে কোমর ও পা শক্ত হয়ে সোজা দাঁড়ানোর ক্ষমতা অর্জন করে।
২৮. মানুষের পরিপাকতন্ত্রে প্রোটিন জাতীয় খাদ্য সম্পূর্ণ পরিপাক হওয়ার পর কিসে রূপান্তরিত হয়?
সঠিক উত্তর: C) অ্যামিনো অ্যাসিড
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: প্রোটিনের গাঠনিক একক হলো অ্যামিনো অ্যাসিড। পাকস্থলী এবং ক্ষুদ্রান্ত্রে বিভিন্ন প্রোটিওলাইটিক উৎসেচক (যেমন পেপসিন, ট্রিপসিন) দ্বারা প্রোটিন ভেঙে সরলতম রূপ অ্যামিনো অ্যাসিডে পরিণত হয় যা দেহ কোষে শোষিত হতে পারে।
২৯. শিশুদের ঘুমের সময় মলদ্বার চুলকানো বা অস্থিরতা প্রকাশ করা মূলত কোন ধরনের কৃমির সংক্রমণের সাধারণ লক্ষণ?
সঠিক উত্তর: C) সূতো কৃমি (Pinworm)
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: সূতো কৃমি বা এন্টারোবিয়াসিস মূলত রাতে মলদ্বারের চারপাশে এসে ডিম পাড়ে, যার ফলে প্রচণ্ড চুলকানি ও অস্বস্তি শুরু হয়। এটি শিশুদের পুষ্টিহানি এবং নিদ্রাহীনতার একটি বড় কারণ।
৩০. ডায়রিয়াজনিত ডিহাইড্রেশন বা জলশূন্যতা দূর করতে ব্যবহৃত ওআরএস (ORS)-এর সম্পূর্ণ রূপ কী?
সঠিক উত্তর: B) Oral Rehydration Salts/Solution
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: ORS এর পুরো কথা হল Oral Rehydration Salts (বা Solution)। পাতলা পায়খানা বা বমির ফলে শরীর থেকে প্রচুর জল ও খনিজ লবণ বের হয়ে গেলে এই স্যালাইন জল খাইয়ে তা রিহাইড্রেট বা পুনরায় পূরণ করা হয়।
৩১. প্রসবের পর কত সময়ের মধ্যে শিশুকে প্রথম মায়ের দুধ খাওয়ানো শুরু করা উচিত?
সঠিক উত্তর: A) আধ থেকে এক ঘণ্টার মধ্যে
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: শিশু ভূমিষ্ঠ হওয়ার যত দ্রুত সম্ভব (সাধারণত প্রথম এক ঘণ্টার মধ্যে) মায়ের শালদুধ খাওয়াতে হবে। এটি নবজাতকের মেকোনিয়াম (প্রথম মল) পরিষ্কার করতে এবং মাতৃদুগ্ধের প্রবাহ সচল করতেও উদ্দীপক হিসেবে কাজ করে।
৩২. শিশুর বুদ্ধাঙ্ক বা আইকিউ (IQ – Intelligence Quotient) পরিমাপের বৈজ্ঞানিক সূত্রটি কী?
সঠিক উত্তর: B) (মানসিক বয়স / প্রকৃত বয়স) × ১০০
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: ফরাসি মনোবিজ্ঞানী আলফ্রেড বিনে এবং উইলিয়াম স্টার্ন-এর তত্ত্বানুসারে বুদ্ধাঙ্ক বা IQ বের করতে শিশুর মানসিক বয়স (Mental Age) কে তার শারীরিক বা প্রকৃত বয়স (Chronological Age) দিয়ে ভাগ করে ১০০ দিয়ে গুণ করতে হয়।
৩৩. রক্তহীন মাড়ি ও দাঁতের গোড়া আলগা হয়ে যাওয়া মূলত কোন ভিটামিনের অভাবজনিত স্কার্ভি (Scurvy) রোগের লক্ষণ?
সঠিক উত্তর: C) ভিটামিন C
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: অ্যাসকরবিক অ্যাসিড বা ভিটামিন C কোলাজেন নামক প্রোটিন তৈরিতে সাহায্য করে যা ত্বকের রক্তজালক মজবুত রাখে। এর অভাবে দাঁতের মাড়ি স্পঞ্জের মত নরম হয়ে যায় ও সহজেই রক্তপাত হয়। টক জাতীয় ফল ভিটামিন সি-এর প্রধান উৎস।
৩৪. নিচের কোনটি শিশুর ‘ফাইন মোটর স্কিল’ বা সূক্ষ্ম চালিকাশক্তির বিকাশের উৎকৃষ্ট উদাহরণ?
সঠিক উত্তর: C) পেনসিল বা তুলি দিয়ে ছবি আঁকা
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: ফাইন মোটর ডেভেলপমেন্ট (Fine Motor Development) বলতে ছোট ছোট পেশীর (বিশেষ করে হাত ও আঙুলের পেশী) কাজ এবং হাত ও চোখের সমন্বয়ের কাজকে বোঝায়। ছবি আঁকা, সূঁচে সুতো পরানো বা জামার বোতাম লাগানো এর উদাহরণ।
৩৫. ডাউন সিন্ড্রোম (Down Syndrome) শিশুর মধ্যে দেখা যাওয়া একটি কী ধরনের শারীরিক ও মানসিক ব্যাধি?
সঠিক উত্তর: C) ক্রোমোজোমাল বা জিনগত ত্রুটি (Trisomy 21)
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: ডাউন সিন্ড্রোম একটি জিনগত রোগ যেখানে কোষে স্বাভাবিকের তুলনায় অতিরিক্ত একটি ২১ নম্বর ক্রোমোজোম থাকে (Trisomy 21)। এর ফলে শিশুর মুখমণ্ডলে বিশেষ বৈশিষ্ট্য দেখা দেয় এবং মৃদু থেকে মাঝারি বুদ্ধিবৈকল্য ঘটে থাকে।
৩৬. মানব দেহে অম্ল-ক্ষারের ভারসাম্য এবং সোডিয়াম-পটাশিয়ামের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে প্রধানত কোনটি?
সঠিক উত্তর: B) জল ও ইলেকট্রোলাইট
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: মানবদেহের তরলে সোডিয়াম, পটাসিয়াম এবং ক্লোরাইডের মতো খনিজ আয়নগুলো অভিস্রবণ চাপ নিয়ন্ত্রণ করে রক্তের পিএইচ (pH) বা অম্ল-ক্ষারের সামঞ্জস্য রক্ষা করে। জলশূন্যতায় এই ভারসাম্য বিঘ্নিত হয়।
৩৭. প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিশুদের পুষ্টির মান বাড়ানোর উদ্দেশ্যে ভারতে জাতীয় স্তরে ‘মিড-ডে মিল’ (Mid-day Meal) প্রকল্প কবে প্রথম শুরু হয়?
সঠিক উত্তর: B) ১৯৯৫ সালে
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: ১৯৯৫ সালের ১৫ই আগস্ট ভারতে প্রথম কেন্দ্রীয় প্রকল্প হিসেবে ‘National Programme of Nutritional Support to Primary Education’ নামে মিড-ডে মিল স্কিম চালু হয়, যা পরে বাধ্যতামূলক মধ্যাহ্নভোজ স্কিমে রূপ নেয়। বর্তমানে এটি পিএম পোষণ (PM POSHAN) নামে পরিচিত।
৩৮. বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) অনুযায়ী, শিশুর কোন বয়সকালকে ‘কৈশোর কাল’ বা ‘Adolescence’ হিসেবে সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে?
সঠিক উত্তর: B) ১০ থেকে ১৯ বছর
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে ১০ থেকে ১৯ বছর বয়সের সময়কালটি হলো কৈশোর। এটি শারীরিক বৃদ্ধি, হরমোনের পরিবর্তন এবং মানসিক বিকাশের এক অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অন্তর্বর্তী পর্যায়।
৩৯. রক্ত জমাট বাঁধতে বা রক্তক্ষরণ রোধী ফ্যাক্টর তৈরিতে কোন ভিটামিন সরাসরি অংশ নেয়?
সঠিক উত্তর: D) ভিটামিন K
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: যকৃতে প্রথম্বিন (Prothrombin) এবং অন্যান্য ক্লটিং ফ্যাক্টর (রক্ত তঞ্চনে সহায়ক উপাদান) তৈরিতে ফাইটোনাডিওন বা ভিটামিন K এর প্রয়োজন হয়। এর অভাবে ক্ষতস্থান থেকে অবিরাম রক্তপাত হতে পারে।
৪০. শিশুর সুস্থ মানসিক ও সামাজিক বিকাশের ক্ষেত্রে সহপাঠীদের সাথে ‘খেলার’ (Play) প্রধান শিক্ষণীয় অবদান কী?
সঠিক উত্তর: B) পারস্পরিক ভাগাভাগি, সহযোগিতা ও সহমর্মিতার মনোভাব গড়ে ওঠে
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: খেলার মাধ্যমে শিশুরা নিয়ম মানা, হার-জিৎ মেনে নেওয়া এবং বন্ধুদের সাথে বোঝাপড়া করার মতো সামাজিক গুণাবলী অর্জন করে, যা ভবিষ্যৎ জীবনে সফল সামাজিক মেলামেশার ভিত্তি তৈরি করে।
৪১. মানুষের রক্তে ক্যালসিয়াম ও ফসফরাসের শোষণ ও মাত্রা নিয়ন্ত্রণে কোন হরমোন প্রধান নিয়ামক হিসেবে কাজ করে?
সঠিক উত্তর: B) প্যারাথরমোন বা পিটিএইচ (PTH)
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: প্যারাথাইরয়েড গ্রন্থি নিঃসৃত প্যারাথাইরয়েড হরমোন (PTH) এবং থাইরয়েডের ক্যালসিটোনিন যৌথভাবে আমাদের শরীরে ক্যালসিয়াম ও ফসফেটের স্তর সূক্ষ্মভাবে নিয়ন্ত্রণ করে। এই ক্ষরণ ঠিক না থাকলে রক্তে ক্যালসিয়াম কমে ধনুষ্টঙ্কার সদৃশ পেশী সংকোচন (Tetany) হতে পারে।
৪২. শিশুর জ্ঞানমূলক বিকাশ বা প্রজ্ঞামূলক তত্ত্বের (Cognitive Development Theory) প্রবক্তা কে?
সঠিক উত্তর: B) জঁ পিঁয়াজে (Jean Piaget)
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: সুইজারল্যান্ডের মনোবিজ্ঞানী জঁ পিঁয়াজে শিশুর জ্ঞান বা চিন্তাভাবনার ক্রমান্বয়িক বিকাশকে চারটি প্রধান স্তরে (সংবেদন সঞ্চালনমূলক, প্রাক-সক্রিয়তামূলক, মূর্ত-সক্রিয়তামূলক এবং আনুষ্ঠানিক সক্রিয়তামূলক স্তর) ভাগ করেছেন।
৪৩. নিচের বিকল্পগুলির মধ্যে কোন ভিটামিনটি মানবদেহের চর্বি বা ফ্যাটে দ্রবণীয় নয়, বরং জলে দ্রবণীয়?
সঠিক উত্তর: B) ভিটামিন C
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: ভিটামিন A, D, E এবং K ফ্যাটে বা স্নেহপদার্থে দ্রবণীয় (Fat-soluble)। অন্য দিকে ভিটামিন B কমপ্লেক্স এবং ভিটামিন C জলে দ্রবণীয় (Water-soluble) হওয়ায় অতিরিক্ত মাত্রায় থাকলে তা মূত্রের সাথে শরীর থেকে নির্গত হয়ে যায়।
৪৪. তীব্র তীব্রতর অপপুষ্টি বা স্যাম (SAM – Severe Acute Malnutrition) আক্রান্ত শিশুদের চিকিৎসার জন্য সরকারি স্তরে কোন কেন্দ্র খোলা হয়েছে?
সঠিক উত্তর: B) NRC (Nutrition Rehabilitation Centre)
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: অপুষ্টি পুনর্বাসন কেন্দ্র বা NRC হল এমন একটি বিশেষ ইউনিট যেখানে চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে তীব্র অপুষ্টির শিকার শিশুদের বিশেষ উপায়ে প্রস্তুত তরল ও পুষ্টিকর খাদ্য খাইয়ে ও প্রয়োজনীয় ওষুধ দিয়ে সুস্থ করে তোলা হয়।
৪৫. গর্ভবতী মায়ের শরীরে কোন ভিটামিনের অভাব ঘটলে গর্ভস্থ শিশুর মেরুদণ্ডে জন্মগত ত্রুটি যেমন ‘স্পাইনা বাইফিডা’ (Spina Bifida) দেখা যায়?
সঠিক উত্তর: A) ফলিক অ্যাসিড বা ভিটামিন B9
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: গর্ভস্থ শিশুর স্নায়ুতন্ত্র ও মেরুদণ্ডের আবরণ বা নিউরাল টিউব (Neural Tube) তৈরিতে প্রথম কয়েক সপ্তাহে ফোলেট বা ফলিক অ্যাসিড অত্যন্ত জরুরি। এর ঘাটতিতে শিশুর মেরুদণ্ড ফাঁকা থেকে যায় যা ‘নিউরাল টিউব ডিফেক্ট’ নামে পরিচিত।
৪৬. কেন্দ্রীয় সরকারের কোন মন্ত্রক বা দপ্তরের অধীনে দেশজুড়ে আইসিডিএস (ICDS) প্রকল্পটি বাস্তবায়িত ও পরিচালিত হয়?
সঠিক উত্তর: B) নারী ও শিশু বিকাশ মন্ত্রক (Ministry of Women and Child Development)
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: আইসিডিএস প্রকল্পটির সামগ্রিক নীতি নির্ধারণ এবং রূপায়নের মূল দায়িত্ব ভারতের কেন্দ্রীয় সরকারের ‘নারী ও শিশু বিকাশ মন্ত্রক’ এর ওপর ন্যস্ত। রাজ্য স্তরে একে রূপায়ণ করে সংশ্লিষ্ট রাজ্যের নারী, শিশু ও সমাজকল্যাণ দপ্তর।
৪৭. অপুষ্টির আলোচনায় ব্যবহৃত অতি পরিচিত ‘PEM’ শব্দটির পূর্ণ অর্থ কী?
সঠিক উত্তর: A) Protein Energy Malnutrition
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: PEM-এর অর্থ হলো প্রোটিন-এনার্জি মেলনিউট্রিশন বা প্রোটিন ও শক্তির অভাবজনিত অপুষ্টি। এটি মূলত কোয়াশিওরকর এবং ম্যারাসমাস নামক গুরুতর অপুষ্টি রোগের সম্মিলিত নাম যা শিশু মৃত্যুহারের একটি প্রধান কারণ।
৪৮. ভিটামিন D-এর অভাবজনিত মৃদু রিকেটের প্রভাবে শিশুর দুই হাঁটু স্বাভাবিকের চেয়ে ভেতরের দিকে বেঁকে যাওয়ার অবস্থাকে কী বলে?
সঠিক উত্তর: A) নক-নী (Knock-knee)
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: শরীরে হাঁড়ের খনিজ ঘাটতি থাকলে সোজা দাঁড়ানোর সময় বা হাঁটার সময় শরীরের ভারে হাঁটু দুটি একে অপরের দিকে চেপে যায়। একে নক-নী (Knock-knee) বা জেনু ভালগাম বলা হয়। হাঁটু বাইরের দিকে ধনুকের মত বেঁকে গেলে তাকে বো-লেগ বলা হয়।
৪৯. সারা বিশ্বে প্রতি বছর কোন মাস ও তারিখে ‘বিশ্ব স্তন্যপান সপ্তাহ’ (World Breastfeeding Week) পালিত হয়?
সঠিক উত্তর: C) ১লা থেকে ৭ই আগস্ট
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: ডব্লিউএইচও (WHO) এবং ইউনিসেফ (UNICEF) এর সহায়তায় মাতৃদুগ্ধ পানের উপকারিতা এবং সচেতনতা প্রসারের লক্ষ্যে বিশ্বব্যাপী প্রতি বছর ১লা থেকে ৭ই আগস্ট স্তন্যপান সপ্তাহ উদযাপন করা হয়।
৫০. মানব শিশুর ‘বৃদ্ধি’ (Growth) এবং ‘বিকাশ’ (Development)-এর মধ্যে মৌলিক পার্থক্য কোনটি?
সঠিক উত্তর: B) বৃদ্ধি হলো পরিমাণগত পরিবর্তন কিন্তু বিকাশ হলো গুণগত ও কাঠামোগত পরিবর্তন
বিস্তারিত ব্যাখ্যা: শিশুর উচ্চতা, ওজন বা আকার বৃদ্ধি পাওয়া হলো পরিমাণগত পরিবর্তন যা পরিমাপ করা যায় (বৃদ্ধি)। অন্যদিকে, কর্মক্ষমতা, ভাষার ব্যবহার, আবেগ নিয়ন্ত্রণ ও বুদ্ধিমত্তার অগ্রগতি হলো গুণগত পরিবর্তন (বিকাশ)। বৃদ্ধি একটি বয়সে থামলেও বিকাশ জীবনব্যাপী চলে।