Topic (a): শিশুর যত্ন – খাদ্য, পোশাক, খেলার সামগ্রী
(Care of children – food, clothing, play materials)
1. প্রসবের পর মায়ের স্তন থেকে প্রথম যে গাঢ় হলুদ দুধ নিঃসৃত হয় তাকে কী বলে?
What is the thick yellowish first milk produced from the mother’s breast after childbirth called?
Correct Answer: a) কোলোস্ট্রাম (Colostrum)
ব্যাখ্যা: কোলোস্ট্রাম নবজাতকের জন্য প্রথম টিকা হিসেবে কাজ করে কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিবডি এবং পুষ্টি উপাদান থাকে যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তোলে।
Explanation: Colostrum acts as the first vaccine for the newborn because it is rich in antibodies and nutrients that build immunity.
2. সাধারণত কত মাস বয়স থেকে শিশুকে মায়ের দুধের পাশাপাশি পরিপূরক খাদ্য দেওয়া শুরু করা উচিত?
Generally, from what age should a child be started on complementary food alongside mother’s milk?
Correct Answer: b) ৬ মাস (6 months)
ব্যাখ্যা: বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) অনুযায়ী, ৬ মাস বয়স পর্যন্ত শুধুমাত্র মায়ের দুধ এবং তারপর থেকে পরিপূরক খাদ্য শুরু করা উচিত, কারণ এই সময়ে শিশুর পুষ্টির চাহিদা বৃদ্ধি পায়।
Explanation: According to the World Health Organization (WHO), exclusive breastfeeding should be done for up to 6 months, and complementary food should be started thereafter as the nutritional needs of the child increase.
3. শিশুদের পোশাকের জন্য কোন ধরনের ফ্যাব্রিক সবচেয়ে আরামদায়ক এবং উপযুক্ত?
Which type of fabric is the most comfortable and suitable for children’s clothing?
Correct Answer: c) সুতি (Cotton)
ব্যাখ্যা: সুতির কাপড় নরম, বাতাস চলাচল করতে পারে এবং ত্বকের জন্য আরামদায়ক। এটি শিশুদের সংবেদনশীল ত্বকে অ্যালার্জি বা র্যাশ হওয়ার সম্ভাবনা কমায়।
Explanation: Cotton fabric is soft, breathable, and comfortable for the skin. It reduces the chances of allergies or rashes on children’s sensitive skin.
4. শিশুদের খেলার সামগ্রী নির্বাচনের সময় কোন বিষয়টি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ?
What is the most important factor when selecting play materials for children?
Correct Answer: c) নিরাপত্তা (Safety)
ব্যাখ্যা: খেলার সামগ্রী যেন বিষাক্ত রঙ মুক্ত, ধারালো অংশবিহীন এবং শিশুর বয়সের জন্য উপযুক্ত হয়, সেদিকে খেয়াল রাখা জরুরি। নিরাপত্তা শিশুর সুরক্ষার জন্য সর্বাগ্রে বিবেচ্য।
Explanation: It is essential to ensure that play materials are free from toxic colors, have no sharp parts, and are age-appropriate. Safety is the foremost consideration for a child’s protection.
5. ‘সলিটারি প্লে’ (Solitary Play) বা একাকী খেলা সাধারণত কোন বয়সের শিশুদের মধ্যে দেখা যায়?
‘Solitary Play’ is typically observed in children of which age group?
Correct Answer: a) ০-২ বছর (0-2 years)
ব্যাখ্যা: শৈশবের এই পর্যায়ে শিশুরা অন্যদের সাথে মেলামেশা করার পরিবর্তে একা খেলতে পছন্দ করে। এটি তাদের আত্ম-নির্ভরশীলতা এবং মনোযোগ বিকাশে সাহায্য করে।
Explanation: At this stage of childhood, children prefer to play alone rather than interacting with others. It helps in developing their self-reliance and concentration.
6. কোন ভিটামিনের অভাবে শিশুদের রাতকানা রোগ হয়?
Deficiency of which vitamin causes night blindness in children?
Correct Answer: c) ভিটামিন A (Vitamin A)
ব্যাখ্যা: ভিটামিন A চোখের রেটিনার কার্যকারিতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। এর অভাবে শিশুদের দৃষ্টিশক্তি কমে যায় এবং রাতকানা রোগ হতে পারে।
Explanation: Vitamin A helps maintain the function of the eye’s retina. Its deficiency can lead to reduced vision and night blindness in children.
7. শিশুর দাঁত ও হাড়ের গঠনের জন্য কোন খনিজ লবণ অপরিহার্য?
Which mineral is essential for the formation of teeth and bones in children?
Correct Answer: b) ক্যালসিয়াম (Calcium)
ব্যাখ্যা: ক্যালসিয়াম শিশুদের হাড় ও দাঁতের মূল গঠন উপাদান। এর অভাবে শিশুদের রিকেটস-এর মতো রোগ হতে পারে এবং হাড় দুর্বল হয়ে যায়।
Explanation: Calcium is the main structural component of children’s bones and teeth. Its deficiency can lead to diseases like rickets and cause bones to become weak.
8. শিশুদের পোশাক খুব ঢিলেঢালা বা ফিতাযুক্ত হওয়া উচিত নয় কেন?
Why should children’s clothing not be too loose or have strings?
Correct Answer: c) এটি দুর্ঘটনার কারণ হতে পারে (It can cause accidents)
ব্যাখ্যা: ঢিলেঢালা পোশাক বা লম্বা ফিতা কোনো কিছুতে আটকে গিয়ে শিশুর পড়ে যাওয়া বা শ্বাসরোধের মতো মারাত্মক দুর্ঘটনার কারণ হতে পারে।
Explanation: Loose clothing or long strings can get caught on objects, leading to serious accidents like falling or strangulation.
9. শিশুর সূক্ষ্ম পেশী সঞ্চালনের (fine motor skills) বিকাশে কোন ধরনের খেলা সহায়ক?
Which type of play helps in the development of a child’s fine motor skills?
Correct Answer: b) ব্লক দিয়ে টাওয়ার তৈরি করা (Building a tower with blocks)
ব্যাখ্যা: ব্লক দিয়ে খেলা, ছবি আঁকা, পুঁতি গাঁথা ইত্যাদি কাজে আঙুল ও হাতের ছোট ছোট পেশী ব্যবহৃত হয়, যা সূক্ষ্ম পেশী সঞ্চালনের দক্ষতা বাড়ায়।
Explanation: Activities like playing with blocks, drawing, and stringing beads use the small muscles of the fingers and hands, which enhances fine motor skills.
10. প্রোটিনের অভাবে শিশুদের কোন রোগটি হয়?
Which disease is caused in children due to protein deficiency?
Correct Answer: b) কোয়াশিয়রকর (Kwashiorkor)
ব্যাখ্যা: শুধুমাত্র প্রোটিনের شدید অভাবে শিশুদের কোয়াশিয়রকর রোগ হয়, যেখানে শরীরে জল জমে, পেট ফুলে যায় এবং বৃদ্ধি ব্যাহত হয়।
Explanation: Severe protein deficiency alone causes Kwashiorkor in children, characterized by edema (fluid retention), a swollen abdomen, and stunted growth.
11. শিশুর খাদ্যতালিকায় আয়রন সমৃদ্ধ খাবার অন্তর্ভুক্ত করা হয় কেন?
Why are iron-rich foods included in a child’s diet?
Correct Answer: b) রক্তাল্পতা বা অ্যানিমিয়া প্রতিরোধ করতে (To prevent anemia)
ব্যাখ্যা: আয়রন রক্তের হিমোগ্লোবিন তৈরির জন্য অপরিহার্য, যা শরীরে অক্সিজেন পরিবহন করে। এর অভাবে রক্তাল্পতা দেখা দেয়, যার ফলে শিশু দুর্বল ও ফ্যাকাশে হয়ে পড়ে।
Explanation: Iron is essential for producing hemoglobin in the blood, which carries oxygen throughout the body. Its deficiency leads to anemia, making the child weak and pale.
12. ‘প্যারালাল প্লে’ (Parallel Play) বলতে কী বোঝায়?
What does ‘Parallel Play’ mean?
Correct Answer: b) শিশুরা একে অপরের পাশে বসে খেলে কিন্তু একসাথে খেলে না (Children play alongside each other but not together)
ব্যাখ্যা: এটি সাধারণত ২-৩ বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে দেখা যায়, যেখানে তারা একই জায়গায় একই ধরনের খেলনা নিয়ে খেললেও নিজেদের মধ্যে কোনো মিথস্ক্রিয়া করে না।
Explanation: This is typically seen in 2-3 year old children, where they play with similar toys in the same area but do not interact with each other.
13. শিশুদের শীতকালীন পোশাক কেমন হওয়া উচিত?
What should children’s winter clothing be like?
Correct Answer: b) একাধিক স্তরের পাতলা জামা (Multiple layers of thin garments)
ব্যাখ্যা: একাধিক স্তরের পোশাকের মধ্যে বাতাস আটকে থাকে, যা শরীরকে বেশি গরম রাখে। প্রয়োজনে একটি স্তর খুলে আরাম পাওয়া যায়, যা একটি মোটা জামার ক্ষেত্রে সম্ভব নয়।
Explanation: Air gets trapped between multiple layers of clothing, which keeps the body warmer. A layer can be removed if needed for comfort, which is not possible with one thick garment.
14. শিশুর খাদ্য সহজপাচ্য করার জন্য কী করা উচিত?
What should be done to make a child’s food easily digestible?
Correct Answer: b) খাবার ভালোভাবে সেদ্ধ করা এবং নরম করা (Boiling and mashing the food well)
ব্যাখ্যা: শিশুদের পরিপাকতন্ত্র অপরিণত থাকে। তাই খাবার ভালোভাবে সেদ্ধ করে, চটকে বা নরম করে দিলে তাদের হজম করতে সুবিধা হয় এবং পুষ্টি শোষণ সহজ হয়।
Explanation: Children’s digestive systems are immature. Therefore, boiling, mashing, or softening the food makes it easier for them to digest and absorb nutrients.
15. সৃজনশীল খেলা (Creative Play) শিশুর কোন ধরনের বিকাশে সাহায্য করে?
What kind of development does Creative Play help in a child?
Correct Answer: c) মানসিক ও আবেগিক বিকাশ (Cognitive and emotional development)
ব্যাখ্যা: আঁকা, রঙ করা, বা কাদামাটি দিয়ে কিছু তৈরির মতো সৃজনশীল খেলা শিশুর কল্পনাশক্তি, সমস্যা সমাধানের ক্ষমতা এবং আবেগের বহিঃপ্রকাশে সাহায্য করে।
Explanation: Creative play like drawing, coloring, or modeling with clay helps develop a child’s imagination, problem-solving skills, and emotional expression.
16. ছোট শিশুদের খেলনা মুখে দেওয়ার প্রবণতা থাকে, তাই খেলনা কী রকম হওয়া উচিত?
Young children tend to put toys in their mouths, so what should the toys be like?
Correct Answer: b) নন-টক্সিক বা বিষক্রিয়াহীন (Non-toxic)
ব্যাখ্যা: যেহেতু শিশুরা খেলনা মুখে দেয়, তাই খেলনার রঙ বা উপাদান বিষাক্ত হলে তা শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর হতে পারে। তাই খেলনা অবশ্যই নন-টক্সিক হতে হবে।
Explanation: Since children put toys in their mouths, if the paint or material is toxic, it can be seriously harmful to the child’s health. Therefore, toys must be non-toxic.
17. প্রোটিন এবং ক্যালোরি উভয়ের অভাবে শিশুদের কোন রোগটি হয়?
Which disease is caused in children due to deficiency of both protein and calories?
Correct Answer: a) ম্যারাসমাস (Marasmus)
ব্যাখ্যা: ম্যারাসমাস হলো شدید অপুষ্টির একটি রূপ যেখানে প্রোটিন এবং শক্তি (ক্যালোরি) উভয়েরই চরম ঘাটতি থাকে। এর ফলে শিশুর ওজন মারাত্মকভাবে কমে যায় এবং শারীরিক বৃদ্ধি সম্পূর্ণভাবে বন্ধ হয়ে যায়।
Explanation: Marasmus is a form of severe malnutrition characterized by an extreme deficiency of both protein and energy (calories). This results in severe weight loss and a complete halt in physical growth.
18. শিশুর খাদ্যতালিকায় ফাইবার বা আঁশযুক্ত খাবার রাখা প্রয়োজন কেন?
Why is it necessary to include fiber-rich food in a child’s diet?
Correct Answer: c) কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে (To relieve constipation)
ব্যাখ্যা: ফাইবার বা আঁশযুক্ত খাবার মল নরম করে এবং মলত্যাগে সাহায্য করে। এর ফলে শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দূর হয় এবং পরিপাকতন্ত্র সুস্থ থাকে।
Explanation: Fiber-rich food softens the stool and aids in bowel movements. This helps relieve constipation in children and keeps the digestive system healthy.
19. ‘কো-অপারেটিভ প্লে’ (Co-operative Play) বা সহযোগিতামূলক খেলা শিশুর কোন দক্ষতা বৃদ্ধি করে?
Which skill in a child is enhanced by ‘Co-operative Play’?
Correct Answer: c) সামাজিক দক্ষতা ও দলবদ্ধ কাজ (Social skills and teamwork)
ব্যাখ্যা: এই ধরনের খেলায় শিশুরা একটি সাধারণ লক্ষ্য অর্জনের জন্য একসাথে কাজ করে, নিয়মকানুন মানে এবং একে অপরের সাথে ভাব বিনিময় করে। এটি তাদের সামাজিকীকরণ এবং দলবদ্ধভাবে কাজ করার ক্ষমতা বাড়ায়।
Explanation: In this type of play, children work together to achieve a common goal, follow rules, and communicate with each other. This enhances their socialization and ability to work in a team.
20. শিশুর পোশাক কেনার সময় কোন বিষয়টি লক্ষ্য রাখা উচিত?
What factor should be considered while buying clothes for a child?
Correct Answer: c) আরাম এবং সহজে পরানো ও খোলার সুবিধা (Comfort and ease of wearing and removing)
ব্যাখ্যা: শিশুর পোশাক আরামদায়ক হওয়া জরুরি। এছাড়া যে পোশাকগুলো সহজে পরানো ও খোলা যায়, সেগুলো শিশু ও পরিচর্যাকারী উভয়ের জন্যই সুবিধাজনক।
Explanation: It is essential for a child’s clothes to be comfortable. Additionally, clothes that are easy to put on and take off are convenient for both the child and the caregiver.
21. শিশুর খাবার থেকে কোন সম্ভাব্য বিপদ এড়িয়ে চলতে হবে?
Which potential danger should be avoided in a child’s food?
Correct Answer: c) চোকিং হ্যাজার্ড বা গলায় আটকে যাওয়ার মতো খাবার (Choking hazards)
ব্যাখ্যা: ছোট শিশুদের আস্ত বাদাম, আঙুর, বা শক্ত ক্যান্ডির মতো খাবার দেওয়া উচিত নয়, কারণ এগুলো তাদের গলায় আটকে গিয়ে মারাত্মক বিপদ ঘটাতে পারে।
Explanation: Young children should not be given foods like whole nuts, grapes, or hard candies as they can get stuck in their throat and cause a serious choking hazard.
22. শিশুদের জন্য বানানো খেলনা (Educational toys) কীসের জন্য গুরুত্বপূর্ণ?
Why are educational toys important for children?
Correct Answer: b) খেলার মাধ্যমে শেখার সুযোগ করে দেওয়ার জন্য (To provide an opportunity for learning through play)
ব্যাখ্যা: শিক্ষামূলক খেলনা শিশুদের বর্ণ, সংখ্যা, আকার ইত্যাদি চিনতে সাহায্য করে এবং তাদের জ্ঞানীয় বা কগনিটিভ দক্ষতার বিকাশ ঘটায়।
Explanation: Educational toys help children recognize letters, numbers, shapes, etc., and develop their cognitive skills.
23. শিশুর পোশাক ধোয়ার জন্য কী ধরনের ডিটারজেন্ট ব্যবহার করা উচিত?
What type of detergent should be used for washing a child’s clothes?
Correct Answer: b) মৃদু এবং রাসায়নিক কম এমন ডিটারজেন্ট (Mild and low-chemical detergent)
ব্যাখ্যা: শিশুদের ত্বক খুব সংবেদনশীল হওয়ায়, তীব্র রাসায়নিকযুক্ত ডিটারজেন্ট ত্বকে জ্বালা বা অ্যালার্জির কারণ হতে পারে। তাই মৃদু ডিটারজেন্ট ব্যবহার করা নিরাপদ।
Explanation: As children’s skin is very sensitive, detergents with harsh chemicals can cause skin irritation or allergies. Therefore, using a mild detergent is safer.
24. কোন খাদ্য উপাদানকে ‘বডি-বিল্ডিং ফুড’ বলা হয় এবং এটি শিশুদের বৃদ্ধির জন্য অপরিহার্য?
Which food component is called ‘body-building food’ and is essential for children’s growth?
Correct Answer: c) প্রোটিন (Protein)
ব্যাখ্যা: প্রোটিন শরীরের নতুন কোষ, কলা এবং পেশী গঠনে সাহায্য করে। শিশুদের দ্রুত শারীরিক বৃদ্ধির জন্য প্রোটিন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
Explanation: Protein helps in building new cells, tissues, and muscles in the body. It is extremely important for the rapid physical growth of children.
25. খেলাধুলা শিশুদের বিকাশে কীভাবে সাহায্য করে?
How does play help in a child’s development?
Correct Answer: d) শারীরিক, মানসিক, সামাজিক এবং আবেগিকভাবে (Physically, mentally, socially, and emotionally)
ব্যাখ্যা: খেলাধুলা শিশুর সার্বিক বিকাশে সাহায্য করে। এটি পেশী শক্তিশালী করে (শারীরিক), সমস্যা সমাধানের দক্ষতা বাড়ায় (মানসিক), অন্যদের সাথে মিশতে শেখায় (সামাজিক) এবং আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে শেখায় (আবেগিক)।
Explanation: Play helps in the overall development of a child. It strengthens muscles (physical), improves problem-solving skills (mental), teaches interaction with others (social), and helps in managing emotions (emotional).
Topic (b): বয়ঃসন্ধি ও বৃদ্ধি
(Puberty and growth)
26. বয়ঃসন্ধিকালে মেয়েদের প্রথম ঋতুস্রাবকে কী বলা হয়?
What is the first menstrual period in girls during puberty called?
Correct Answer: b) মেনার্কি (Menarche)
ব্যাখ্যা: মেনার্কি হলো মেয়েদের বয়ঃসন্ধিকালের একটি গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়, যা তাদের প্রজনন ক্ষমতার সূচনা নির্দেশ করে।
Explanation: Menarche is an important stage of puberty in girls, indicating the onset of their reproductive capability.
27. ছেলেদের বয়ঃসন্ধিকালে গৌণ যৌন বৈশিষ্ট্যের (secondary sexual characteristics) জন্য প্রধানত কোন হরমোন দায়ী?
Which hormone is primarily responsible for secondary sexual characteristics in boys during puberty?
Correct Answer: c) টেস্টোস্টেরন (Testosterone)
ব্যাখ্যা: টেস্টোস্টেরন পুরুষদের প্রধান যৌন হরমোন, যা শুক্রাশয় থেকে নিঃসৃত হয়। এটি কণ্ঠস্বর ভারী হওয়া, দাড়ি-গোঁফ গজানো এবং পেশী গঠনের জন্য দায়ী।
Explanation: Testosterone is the primary male sex hormone produced by the testes. It is responsible for the deepening of the voice, growth of facial hair, and muscle development.
28. বয়ঃসন্ধিকালের দ্রুত শারীরিক বৃদ্ধিকে কী বলা হয়?
What is the rapid physical growth during puberty called?
Correct Answer: b) গ্রোথ স্পার্ট (Growth spurt)
ব্যাখ্যা: গ্রোথ স্পার্ট হলো বয়ঃসন্ধিকালে উচ্চতা এবং ওজনের একটি নাটকীয় এবং দ্রুত বৃদ্ধি, যা হরমোনের পরিবর্তনের কারণে ঘটে।
Explanation: A growth spurt is a dramatic and rapid increase in height and weight during puberty, caused by hormonal changes.
29. কোন গ্রন্থিকে ‘মাস্টার গ্ল্যান্ড’ বলা হয় কারণ এটি বয়ঃসন্ধিকালীন হরমোন নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করে?
Which gland is called the ‘master gland’ because it controls the secretion of pubertal hormones?
Correct Answer: c) পিটুইটারি গ্রন্থি (Pituitary gland)
ব্যাখ্যা: মস্তিষ্কে অবস্থিত পিটুইটারি গ্রন্থি অন্যান্য অন্তঃক্ষরা গ্রন্থিগুলির (যেমন শুক্রাশয় এবং ডিম্বাশয়) কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করে, যা বয়ঃসন্ধিকালীন পরিবর্তন ঘটায়।
Explanation: The pituitary gland, located in the brain, controls the functions of other endocrine glands (like testes and ovaries), which bring about the changes of puberty.
30. মেয়েদের বয়ঃসন্ধিকালে স্তন বৃদ্ধি এবং ঋতুচক্র নিয়ন্ত্রণের জন্য কোন হরমোন প্রধানত দায়ী?
Which hormone is primarily responsible for breast development and regulation of the menstrual cycle in girls during puberty?
Correct Answer: b) ইস্ট্রোজেন (Estrogen)
ব্যাখ্যা: ইস্ট্রোজেন হলো প্রধান নারী যৌন হরমোন, যা ডিম্বাশয় থেকে নিঃসৃত হয়। এটি মেয়েদের গৌণ যৌন বৈশিষ্ট্য এবং প্রজনন ব্যবস্থার বিকাশের জন্য দায়ী।
Explanation: Estrogen is the primary female sex hormone, produced by the ovaries. It is responsible for the development of female secondary sexual characteristics and the reproductive system.
31. বয়ঃসন্ধিকালে ব্রণ বা একনি (Acne) হওয়ার প্রধান কারণ কী?
What is the main cause of acne during puberty?
Correct Answer: c) সিবামের (sebum) উৎপাদন বৃদ্ধি (Increased production of sebum)
ব্যাখ্যা: বয়ঃসন্ধিকালে হরমোনের প্রভাবে ত্বকের সেবাসিয়াস গ্রন্থি থেকে সিবাম নামক তৈলাক্ত পদার্থের নিঃসরণ বেড়ে যায়, যা লোমকূপ বন্ধ করে ব্রণের সৃষ্টি করে।
Explanation: During puberty, hormonal influence increases the secretion of an oily substance called sebum from the sebaceous glands, which clogs pores and causes acne.
32. প্রাথমিক যৌন বৈশিষ্ট্য (Primary Sexual Characteristics) বলতে কী বোঝায়?
What is meant by Primary Sexual Characteristics?
Correct Answer: c) প্রজনন অঙ্গের বৃদ্ধি এবং কার্যকারিতা (Growth and functioning of reproductive organs)
ব্যাখ্যা: প্রাথমিক যৌন বৈশিষ্ট্য হলো সেইসব শারীরিক বৈশিষ্ট্য যা সরাসরি প্রজননের সাথে যুক্ত, যেমন ছেলেদের শুক্রাশয় এবং মেয়েদের ডিম্বাশয়ের বৃদ্ধি ও কার্যকারিতা।
Explanation: Primary sexual characteristics are those physical traits directly involved in reproduction, such as the growth and functioning of the testes in boys and ovaries in girls.
33. বয়ঃসন্ধিকালে ছেলে ও মেয়ে উভয়ের মধ্যেই কোন পরিবর্তনটি দেখা যায়?
Which change is observed in both boys and girls during puberty?
Correct Answer: b) বগলে এবং পিউবিক অঞ্চলে লোম গজানো (Growth of axillary and pubic hair)
ব্যাখ্যা: বয়ঃসন্ধিকালে অ্যান্ড্রোজেন হরমোনের প্রভাবে ছেলে এবং মেয়ে উভয়ের শরীরেই বগল এবং পিউবিক অঞ্চলে লোম গজায়।
Explanation: During puberty, under the influence of androgen hormones, both boys and girls experience hair growth in the armpits and pubic area.
34. বয়ঃসন্ধিকালে দ্রুত বৃদ্ধির কারণে কিশোর-কিশোরীদের কোন পুষ্টি উপাদানের চাহিদা সবচেয়ে বেশি বাড়ে?
During the rapid growth of puberty, the demand for which nutrients increases the most in adolescents?
Correct Answer: c) প্রোটিন, ক্যালসিয়াম এবং আয়রন (Protein, Calcium, and Iron)
ব্যাখ্যা: গ্রোথ স্পার্টের সময় পেশী গঠনের জন্য প্রোটিন, হাড়ের বৃদ্ধির জন্য ক্যালসিয়াম এবং রক্তের পরিমাণ বাড়ার কারণে আয়রনের চাহিদা ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি পায়।
Explanation: During the growth spurt, the demand for protein for muscle building, calcium for bone growth, and iron due to increased blood volume increases significantly.
35. ছেলেদের মধ্যে কণ্ঠস্বর ভারী হয়ে যাওয়া কোন অঙ্গের পরিবর্তনের কারণে হয়?
The deepening of the voice in boys is caused by a change in which organ?
Correct Answer: b) স্বরযন্ত্র বা ল্যারিংক্স (Larynx or voice box)
ব্যাখ্যা: বয়ঃসন্ধিকালে টেস্টোস্টেরনের প্রভাবে ছেলেদের ল্যারিংক্স বা স্বরযন্ত্র বড় হয় এবং ভোকাল কর্ডগুলো মোটা ও লম্বা হয়, যার ফলে কণ্ঠস্বর ভারী হয়ে যায়।
Explanation: During puberty, under the influence of testosterone, the larynx or voice box in boys enlarges, and the vocal cords become thicker and longer, causing the voice to deepen.
36. বয়ঃসন্ধিকালের সময়কাল সাধারণত কোনটি?
What is the general time period for puberty?
Correct Answer: b) ১০ থেকে ১৯ বছর (10 to 19 years)
ব্যাখ্যা: বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) অনুযায়ী, ১০ থেকে ১৯ বছর বয়সকে কৈশোরকাল বা অ্যাডোলেসেন্স বলা হয়, যার মধ্যেই বয়ঃসন্ধিকালের শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তনগুলো ঘটে।
Explanation: According to the World Health Organization (WHO), the age range of 10 to 19 years is defined as adolescence, during which the physical and psychological changes of puberty occur.
37. মেয়েদের তুলনায় ছেলেদের মধ্যে বয়ঃসন্ধি সাধারণত…
Compared to girls, puberty in boys generally…
Correct Answer: b) পরে শুরু হয় (Starts later)
ব্যাখ্যা: সাধারণভাবে, মেয়েদের বয়ঃসন্ধি (গড়ে ৯-১৪ বছর) ছেলেদের বয়ঃসন্ধির (গড়ে ১০-১৬ বছর) চেয়ে প্রায় এক বা দুই বছর আগে শুরু হয়।
Explanation: In general, puberty in girls (on average 9-14 years) starts about one or two years earlier than in boys (on average 10-16 years).
38. ডিম্বাশয় (Ovary) এবং শুক্রাশয় (Testis) কে একত্রে কী বলা হয়?
What are the ovaries and testes collectively called?
Correct Answer: b) গোনাড (Gonads)
ব্যাখ্যা: গোনাড হলো প্রাথমিক প্রজনন অঙ্গ যা জননকোষ (গ্যামেট) এবং যৌন হরমোন তৈরি করে। মেয়েদের ক্ষেত্রে এটি ডিম্বাশয় এবং ছেলেদের ক্ষেত্রে শুক্রাশয়।
Explanation: Gonads are the primary reproductive organs that produce gametes and sex hormones. They are the ovaries in females and the testes in males.
39. বয়ঃসন্ধিকালে মানসিক এবং আবেগিক পরিবর্তনের জন্য কোনটি দায়ী?
What is responsible for the psychological and emotional changes during puberty?
Correct Answer: c) হরমোনের ওঠানামা এবং মস্তিষ্কের বিকাশ (Hormonal fluctuations and brain development)
ব্যাখ্যা: বয়ঃসন্ধিকালে যৌন হরমোনের দ্রুত পরিবর্তন এবং মস্তিষ্কের (বিশেষত প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স) চলমান বিকাশ মেজাজের পরিবর্তন, আবেগপ্রবণতা এবং আত্ম-সচেতনতা বৃদ্ধির কারণ।
Explanation: Rapid changes in sex hormones and ongoing development of the brain (especially the prefrontal cortex) during puberty cause mood swings, impulsivity, and increased self-awareness.
40. বয়ঃসন্ধিকালে যে শারীরিক পরিবর্তনগুলো হয়, সেগুলোকে কয় ভাগে ভাগ করা যায়?
The physical changes that occur during puberty can be divided into how many categories?
Correct Answer: b) দুই (Two)
ব্যাখ্যা: পরিবর্তনগুলোকে প্রধানত দুই ভাগে ভাগ করা হয়: ১. প্রাথমিক যৌন বৈশিষ্ট্য (Primary sexual characteristics) যা সরাসরি প্রজননের সাথে যুক্ত এবং ২. গৌণ যৌন বৈশিষ্ট্য (Secondary sexual characteristics) যা প্রজননে সরাসরি যুক্ত নয় কিন্তু লিঙ্গ পরিচয় প্রকাশ করে।
Explanation: The changes are mainly divided into two categories: 1. Primary sexual characteristics, which are directly related to reproduction, and 2. Secondary sexual characteristics, which are not directly involved in reproduction but signify gender identity.
Topic (c): কিশোর-কিশোরীদের সমস্যা ও অপরাধপ্রবণতা
(Problems of adolescents and delinquents)
41. মনোবিজ্ঞানী এরিক এরিকসনের মতে, কৈশোরকালে প্রধান মনো-সামাজিক সংকটটি কী?
According to psychologist Erik Erikson, what is the main psychosocial crisis during adolescence?
Correct Answer: c) পরিচয় বনাম ভূমিকা বিভ্রান্তি (Identity vs. Role Confusion)
ব্যাখ্যা: এরিকসনের তত্ত্ব অনুযায়ী, কৈশোরকালে ব্যক্তিরা ‘আমি কে?’ এই প্রশ্নের উত্তর খোঁজে এবং নিজের একটি স্বতন্ত্র পরিচয় গড়ে তোলার চেষ্টা করে। ব্যর্থ হলে তারা ভূমিকা বিভ্রান্তিতে ভোগে।
Explanation: According to Erikson’s theory, during adolescence, individuals seek an answer to the question ‘Who am I?’ and try to form a distinct personal identity. If they fail, they suffer from role confusion.
42. কিশোর বয়সে বন্ধুদের চাপ বা ‘পিয়ার প্রেসার’ (Peer Pressure) বলতে কী বোঝায়?
What is meant by ‘Peer Pressure’ during adolescence?
Correct Answer: b) সমবয়সীদের দ্বারা প্রভাবিত হয়ে কোনো কাজ করা (Being influenced by peers to do something)
ব্যাখ্যা: পিয়ার প্রেসার হলো যখন একজন কিশোর তার বন্ধুবান্ধব বা সমবয়সীদের দলে গৃহীত হওয়ার জন্য বা তাদের মতো হওয়ার জন্য এমন কিছু করে যা সে হয়তো নিজে থেকে করত না। এটি ইতিবাচক বা নেতিবাচক উভয়ই হতে পারে।
Explanation: Peer pressure is when an adolescent does something they might not otherwise do, to be accepted by their friends or peer group. It can be both positive and negative.
43. জুভেনাইল ডেলিনקוয়েন্সি (Juvenile Delinquency) বলতে কী বোঝায়?
What does Juvenile Delinquency mean?
Correct Answer: b) একটি নির্দিষ্ট বয়সের নিচে শিশুদের দ্বারা সংঘটিত আইনবিরোধী কাজ (Unlawful acts committed by children below a certain age)
ব্যাখ্যা: যখন কোনো অপ্রাপ্তবয়স্ক (সাধারণত ১৮ বছরের নিচে) এমন কোনো কাজ করে যা দেশের আইন অনুযায়ী অপরাধমূলক, তখন তাকে কিশোর অপরাধ বা জুভেনাইল ডেলিনקוয়েন্সি বলা হয়।
Explanation: When a minor (usually under 18) commits an act that is considered a crime according to the country’s law, it is called juvenile delinquency.
44. অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা (Anorexia Nervosa) কোন ধরনের সমস্যা?
What type of problem is Anorexia Nervosa?
Correct Answer: c) খাওয়ার ব্যাধি বা ইটিং ডিজঅর্ডার (An eating disorder)
ব্যাখ্যা: এটি একটি মারাত্মক ইটিং ডিজঅর্ডার যেখানে ব্যক্তি ওজন বেড়ে যাওয়ার তীব্র ভয়ে খুব কম খায় বা খায় না, যার ফলে শরীরের ওজন অস্বাভাবিকভাবে কমে যায়। এটি প্রায়শই বিকৃত বডি ইমেজের সাথে যুক্ত থাকে।
Explanation: It is a serious eating disorder where an individual eats very little or not at all due to an intense fear of gaining weight, leading to abnormally low body weight. It is often associated with a distorted body image.
45. কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে আত্মমর্যাদা (Self-esteem) কমে যাওয়ার একটি সাধারণ কারণ কী?
What is a common reason for low self-esteem among adolescents?
Correct Answer: b) শারীরিক পরিবর্তন এবং বডি ইমেজ নিয়ে অসন্তুষ্টি (Dissatisfaction with physical changes and body image)
ব্যাখ্যা: বয়ঃসন্ধিকালের দ্রুত শারীরিক পরিবর্তন, ব্রণ এবং মিডিয়া দ্বারা প্রচারিত আদর্শ শারীরিক গঠনের সাথে নিজেকে তুলনা করার ফলে অনেক কিশোর-কিশোরী তাদের চেহারা নিয়ে হীনম্মন্যতায় ভোগে, যা আত্মমর্যাদা কমিয়ে দেয়।
Explanation: Rapid physical changes during puberty, acne, and comparison with idealized body types promoted by the media can cause many adolescents to feel insecure about their appearance, leading to low self-esteem.
46. সাবস্টেন্স অ্যাবিউজ (Substance Abuse) বলতে কী বোঝায়?
What does Substance Abuse mean?
Correct Answer: c) ক্ষতিকারক ড্রাগ, অ্যালকোহল বা তামাকের অপব্যবহার (Misuse of harmful drugs, alcohol, or tobacco)
ব্যাখ্যা: সাবস্টেন্স অ্যাবিউজ হলো কোনো বৈধ বা অবৈধ বস্তুর (যেমন মদ, সিগারেট, ড্রাগস) এমনভাবে ব্যবহার যা ব্যক্তির শারীরিক, মানসিক বা সামাজিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে।
Explanation: Substance abuse is the use of any legal or illegal substance (like alcohol, cigarettes, drugs) in a way that harms an individual’s physical, mental, or social health.
47. বুলিমিয়া নার্ভোসা (Bulimia Nervosa) রোগের বৈশিষ্ট্য কী?
What is the characteristic of Bulimia Nervosa?
Correct Answer: b) অতিরিক্ত খাওয়ার পর জোর করে বমি করা বা ল্যাক্সেটিভ ব্যবহার করা (Binge eating followed by forced vomiting or use of laxatives)
ব্যাখ্যা: বুলিমিয়া একটি ইটিং ডিজঅর্ডার যেখানে ব্যক্তি অল্প সময়ের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে খায় (Binge eating) এবং তারপর ওজন বৃদ্ধি রোধ করার জন্য বমি, অতিরিক্ত ব্যায়াম বা ল্যাক্সেটিভ ব্যবহারের মতো অস্বাস্থ্যকর পথ অবলম্বন করে।
Explanation: Bulimia is an eating disorder where a person eats a large amount of food in a short time (binge eating) and then resorts to unhealthy methods like vomiting, excessive exercise, or using laxatives to prevent weight gain.
48. কিশোর অপরাধপ্রবণতার একটি প্রধান সামাজিক কারণ কী?
What is a major social cause of juvenile delinquency?
Correct Answer: c) দারিদ্র্য এবং সুযোগের অভাব (Poverty and lack of opportunities)
ব্যাখ্যা: দারিদ্র্য, শিক্ষার সুযোগের অভাব, এবং সামাজিক বঞ্চনা কিশোরদের মধ্যে হতাশা তৈরি করতে পারে এবং তাদের অপরাধমূলক কর্মকাণ্ডে জড়িত হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
Explanation: Poverty, lack of educational opportunities, and social deprivation can create frustration among adolescents and increase their risk of getting involved in criminal activities.
49. কিশোর-কিশোরীদের মানসিক চাপ (Stress) কমানোর একটি কার্যকরী উপায় কী?
What is an effective way for adolescents to reduce stress?
Correct Answer: c) বিশ্বস্ত বন্ধু বা পরিবারের সদস্যদের সাথে কথা বলা (Talking to a trusted friend or family member)
ব্যাখ্যা: নিজের অনুভূতি এবং সমস্যাগুলো কারো সাথে শেয়ার করলে মানসিক ভার কমে এবং সমাধানের পথ খুঁজে পাওয়া সহজ হয়। এটি মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত সহায়ক।
Explanation: Sharing one’s feelings and problems with someone helps reduce the mental burden and makes it easier to find solutions. It is very helpful for mental health.
50. ‘আইডেন্টিটি ক্রাইসিস’ বা পরিচয় সংকট কী?
What is an ‘Identity Crisis’?
Correct Answer: b) সমাজে নিজের স্থান, ভূমিকা এবং ভবিষ্যৎ নিয়ে তীব্র অনিশ্চয়তা ও বিভ্রান্তি (Intense uncertainty and confusion about one’s place, role, and future in society)
ব্যাখ্যা: কৈশোরকালে ব্যক্তি যখন নিজের বিশ্বাস, মূল্যবোধ, এবং জীবনের লক্ষ্য সম্পর্কে বিভ্রান্ত থাকে এবং নিজের সম্পর্কে একটি সুসংহত ধারণা তৈরি করতে পারে না, সেই অবস্থাকে পরিচয় সংকট বলা হয়।
Explanation: The state when an adolescent is confused about their beliefs, values, and life goals and cannot form a coherent sense of self is called an identity crisis.
51. কিশোর বয়সে বিষণ্ণতা বা ডিপ্রেশনের (Depression) একটি লক্ষণ কী?
What is a symptom of depression in adolescence?
Correct Answer: c) পছন্দের কাজ বা শখের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলা (Losing interest in favorite activities or hobbies)
ব্যাখ্যা: বিষণ্ণতার একটি অন্যতম প্রধান লক্ষণ হলো অ্যানহেডোনিয়া, অর্থাৎ যে কাজগুলো আগে আনন্দ দিত, সেগুলোর প্রতি আগ্রহ বা আনন্দ বোধ না করা।
Explanation: A key symptom of depression is anhedonia, which is the loss of interest or pleasure in activities that were once enjoyable.
52. কিশোর অপরাধীদের সংশোধনের জন্য কোন প্রতিষ্ঠানটি কাজ করে?
Which institution works for the rehabilitation of juvenile delinquents?
Correct Answer: b) বোর্স্টাল স্কুল বা সংশোধন কেন্দ্র (Borstal school or correctional facility)
ব্যাখ্যা: কিশোর অপরাধীদের শাস্তি দেওয়ার পরিবর্তে তাদের সংশোধন এবং সমাজে পুনঃস্থাপনের জন্য বিশেষায়িত প্রতিষ্ঠান হলো বোর্স্টাল স্কুল বা জুভেনাইল হোমস, যেখানে তাদের শিক্ষা ও বৃত্তিমূলক প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়।
Explanation: Instead of punishing juvenile offenders, specialized institutions like Borstal schools or juvenile homes work for their correction and rehabilitation into society by providing education and vocational training.
53. জেনারেশন গ্যাপ (Generation Gap) বলতে কী বোঝায়?
What does Generation Gap mean?
Correct Answer: b) কিশোর এবং তাদের পিতামাতার মধ্যে চিন্তাভাবনা, মূল্যবোধ এবং জীবনযাত্রার পার্থক্য (The difference in thoughts, values, and lifestyle between adolescents and their parents)
ব্যাখ্যা: জেনারেশন গ্যাপ হলো দুটি ভিন্ন প্রজন্মের মানুষের মধ্যে দৃষ্টিভঙ্গি, বিশ্বাস এবং জীবনযাত্রার মানের পার্থক্য, যা প্রায়শই কিশোর এবং তাদের অভিভাবকদের মধ্যে বোঝাপড়ার অভাব ও সংঘাতের কারণ হয়।
Explanation: Generation gap is the difference in attitudes, beliefs, and lifestyle between people of two different generations, which often causes a lack of understanding and conflict between adolescents and their parents.
54. কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে আবেগ নিয়ন্ত্রণের (Emotional Regulation) অভাবের কারণ কী?
What is the reason for the lack of emotional regulation in adolescents?
Correct Answer: b) মস্তিষ্কের প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্সের অপরিপূর্ণ বিকাশ (Incomplete development of the brain’s prefrontal cortex)
ব্যাখ্যা: মস্তিষ্কের প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স অংশটি যুক্তি, সিদ্ধান্ত গ্রহণ এবং আবেগ নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়ী। কৈশোরে এই অংশটির বিকাশ সম্পূর্ণ না হওয়ায় কিশোর-কিশোরীরা প্রায়ই আবেগপ্রবণ আচরণ করে।
Explanation: The prefrontal cortex of the brain is responsible for reasoning, decision-making, and emotional control. As this part is not fully developed during adolescence, teenagers often exhibit impulsive and emotional behavior.
55. কিশোর বয়সে মাদকাসক্তির ঝুঁকি বাড়ায় কোনটি?
Which of the following increases the risk of drug addiction in adolescence?
Correct Answer: b) কৌতুহল এবং বন্ধুদের চাপ (Curiosity and peer pressure)
ব্যাখ্যা: নতুন কিছু চেষ্টা করার স্বাভাবিক কৌতুহল এবং বন্ধুদের দলে গৃহীত হওয়ার আকাঙ্ক্ষা থেকে অনেক কিশোর-কিশোরী মাদক ব্যবহার শুরু করে, যা পরে আসক্তিতে পরিণত হতে পারে।
Explanation: Natural curiosity to try new things and the desire to be accepted by the peer group lead many adolescents to start using drugs, which can later turn into addiction.
56. কিশোর-কিশোরীদের সঙ্গে কার্যকরী যোগাযোগের (Effective Communication) মূল ভিত্তি কী?
What is the cornerstone of effective communication with adolescents?
Correct Answer: b) তাদের কথা বিচার না করে মনোযোগ দিয়ে শোনা (Listening attentively without judgment)
ব্যাখ্যা: যখন কিশোর-কিশোরীরা অনুভব করে যে তাদের কথা শোনা হচ্ছে এবং তাদের বিচার করা হচ্ছে না, তখন তারা খোলামেলাভাবে তাদের সমস্যা নিয়ে আলোচনা করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। এটি একটি সুস্থ সম্পর্ক গড়ে তোলে।
Explanation: When adolescents feel that they are being heard and not judged, they feel comfortable discussing their problems openly. This builds a healthy relationship.
57. কোন ধরনের পারিবারিক পরিবেশ কিশোর অপরাধপ্রবণতার ঝুঁকি বাড়ায়?
What type of family environment increases the risk of juvenile delinquency?
Correct Answer: c) ভাঙা পরিবার, পিতামাতার মধ্যে সংঘাত এবং অবহেলা (Broken family, parental conflict, and neglect)
ব্যাখ্যা: অস্থিতিশীল পারিবারিক পরিবেশ, পিতামাতার অবহেলা বা অতিরিক্ত শাসন কিশোরদের মধ্যে নিরাপত্তাহীনতা এবং বিদ্রোহের জন্ম দেয়, যা তাদের অপরাধমূলক কাজের দিকে ঠেলে দিতে পারে।
Explanation: An unstable family environment, parental neglect, or excessive authoritarianism can create insecurity and rebellion in adolescents, pushing them towards delinquent activities.
58. কিশোর-কিশোরীদের ‘বডি ডিসমরফিক ডিসঅর্ডার’ (Body Dysmorphic Disorder) কী?
What is ‘Body Dysmorphic Disorder’ in adolescents?
Correct Answer: b) শরীরের কোনো ছোট বা কাল্পনিক ত্রুটি নিয়ে অতিরিক্ত ব্যস্ত থাকা (An obsession with a minor or imagined flaw in one’s body)
ব্যাখ্যা: এটি একটি মানসিক অবস্থা যেখানে ব্যক্তি তার চেহারার একটি সামান্য বা অস্তিত্বহীন ত্রুটি নিয়ে এতটাই চিন্তিত থাকে যে এটি তার দৈনন্দিন জীবনকে ব্যাহত করে।
Explanation: It is a mental health condition where a person is so preoccupied with a minor or non-existent flaw in their appearance that it disrupts their daily life.
59. কিশোর-কিশোরীদের সমস্যা মোকাবেলায় কাউন্সেলিং বা পরামর্শদানের ভূমিকা কী?
What is the role of counseling in helping adolescents cope with their problems?
Correct Answer: c) তাদের একটি নিরাপদ স্থানে নিজেদের অনুভূতি প্রকাশ করতে এবং সমাধানের পথ খুঁজতে সাহায্য করা (Helping them express their feelings in a safe space and find solutions)
ব্যাখ্যা: কাউন্সেলিং কিশোর-কিশোরীদের তাদের মানসিক দ্বন্দ্ব, চাপ এবং সমস্যাগুলো বুঝতে এবং সেগুলো মোকাবেলার জন্য স্বাস্থ্যকর কৌশল শিখতে সাহায্য করে।
Explanation: Counseling helps adolescents understand their emotional conflicts, stress, and problems, and learn healthy coping strategies to deal with them.
60. কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে গ্যাং (Gang) সংস্কৃতিতে যোগদানের কারণ কী?
What is a reason for adolescents to join gang culture?
Correct Answer: b) একাত্মতা, নিরাপত্তা এবং স্বীকৃতির অনুভূতি পাওয়ার জন্য (To get a sense of belonging, security, and recognition)
ব্যাখ্যা: যে সব কিশোর পরিবার বা সমাজে নিজেদের বিচ্ছিন্ন মনে করে, তারা প্রায়শই গ্যাং-এর মধ্যে একাত্মতা, ক্ষমতা এবং পরিচিতি খোঁজে, যা তাদের অপরাধমূলক কাজে জড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি বাড়ায়।
Explanation: Adolescents who feel alienated from their family or society often seek belonging, power, and identity within gangs, which increases their risk of getting involved in criminal activities.
61. শিশুর খাদ্যতালিকায় জিঙ্ক (Zinc) কেন গুরুত্বপূর্ণ?
Why is Zinc important in a child’s diet?
Correct Answer: b) বৃদ্ধি এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে (Helps in growth and boosting the immune system)
ব্যাখ্যা: জিঙ্ক কোষের বৃদ্ধি, বিভাজন এবং রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার সঠিক কার্যকারিতার জন্য অপরিহার্য। এর অভাবে শিশুদের বৃদ্ধি ব্যাহত হতে পারে এবং তারা ঘন ঘন সংক্রমণে আক্রান্ত হতে পারে।
Explanation: Zinc is essential for cell growth, division, and the proper functioning of the immune system. Its deficiency can stunt growth in children and make them prone to frequent infections.
62. কোন ধরনের পোশাক শিশুর ত্বকের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে?
Which type of clothing can be harmful to a child’s skin?
Correct Answer: c) সিন্থেটিক এবং রংচঙে পোশাক (Synthetic and brightly colored clothes)
ব্যাখ্যা: সিন্থেটিক কাপড় (যেমন পলিয়েস্টার, নাইলন) বাতাস চলাচল করতে দেয় না এবং ত্বকের আর্দ্রতা শোষণ করে না, যা র্যাশ ও অস্বস্তির কারণ হতে পারে। অতিরিক্ত রাসায়নিক রংও ত্বকে জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে।
Explanation: Synthetic fabrics (like polyester, nylon) do not allow air circulation and do not absorb moisture, which can cause rashes and discomfort. Excessive chemical dyes can also irritate the skin.
63. ‘ড্রামাটিক প্লে’ বা নাটকীয় খেলা শিশুর কোন বিকাশে সাহায্য করে?
Which development in a child is supported by ‘Dramatic Play’?
Correct Answer: b) সামাজিক এবং আবেগিক বোঝা-পড়া (Social and emotional understanding)
ব্যাখ্যা: নাটকীয় খেলায় (যেমন ডাক্তার-রোগী খেলা) শিশুরা বিভিন্ন ভূমিকা পালন করে, যা তাদের অন্যদের দৃষ্টিভঙ্গি বুঝতে (সহানুভূতি) এবং সামাজিক নিয়মকানুন শিখতে সাহায্য করে।
Explanation: In dramatic play (like playing doctor-patient), children take on different roles, which helps them understand others’ perspectives (empathy) and learn social norms.
64. ছেলেদের বয়ঃসন্ধিকালে ‘অ্যাডাম’স অ্যাপেল’ (Adam’s Apple) এর দৃশ্যমানতা কিসের বৃদ্ধির কারণে হয়?
The visibility of the ‘Adam’s Apple’ in boys during puberty is due to the growth of what?
Correct Answer: a) থাইরয়েড কার্টিলেজ (Thyroid cartilage)
ব্যাখ্যা: অ্যাডাম’স অ্যাপেল হলো স্বরযন্ত্র বা ল্যারিংক্সকে ঘিরে থাকা থাইরয়েড কার্টিলেজের একটি অংশ। বয়ঃসন্ধিকালে ছেলেদের ল্যারিংক্স বড় হওয়ার সাথে সাথে এই কার্টিলেজটি সামনে প্রসারিত হয় এবং দৃশ্যমান হয়।
Explanation: The Adam’s apple is a part of the thyroid cartilage surrounding the larynx or voice box. As the larynx grows larger in boys during puberty, this cartilage protrudes forward and becomes visible.
65. বয়ঃসন্ধিকালে কিশোর-কিশোরীদের ঘুমের প্রয়োজনীয়তা কেমন থাকে?
What are the sleep requirements for adolescents during puberty?
Correct Answer: b) প্রাপ্তবয়স্কদের চেয়ে বেশি (More than adults)
ব্যাখ্যা: দ্রুত শারীরিক, মানসিক এবং হরমোনাল পরিবর্তনের কারণে বয়ঃসন্ধিকালে কিশোর-কিশোরীদের শরীরের বিশ্রামের প্রয়োজন বেশি হয়। তাদের প্রতিদিন প্রায় ৮-১০ ঘণ্টা ঘুমের প্রয়োজন।
Explanation: Due to rapid physical, mental, and hormonal changes, adolescents need more rest. They typically require about 8-10 hours of sleep per night.
66. সাইবারবুলিং (Cyberbullying) কী?
What is Cyberbullying?
Correct Answer: b) ইন্টারনেট বা ডিজিটাল প্রযুক্তি ব্যবহার করে কাউকে হয়রানি বা অপমান করা (Harassing or humiliating someone using the internet or digital technology)
ব্যাখ্যা: সোশ্যাল মিডিয়া, মেসেজিং অ্যাপ বা অনলাইন প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করে ইচ্ছাকৃতভাবে কাউকে ভয় দেখানো, অপমান করা বা মানসিকভাবে আঘাত করাকে সাইবারবুলিং বলে। এটি কিশোর-কিশোরীদের জন্য একটি গুরুতর সমস্যা।
Explanation: Cyberbullying is the intentional act of intimidating, humiliating, or mentally hurting someone using social media, messaging apps, or online platforms. It is a serious problem for adolescents.
67. কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে ঝুঁকিপূর্ণ আচরণ (Risky Behavior) করার প্রবণতা বেশি কেন?
Why is there a higher tendency for risky behavior among adolescents?
Correct Answer: b) মস্তিষ্কের আবেগকেন্দ্র (Limbic system) এবং সিদ্ধান্তগ্রহণ কেন্দ্রের (Prefrontal cortex) বিকাশের অসামঞ্জস্য (Mismatch in development between the brain’s emotional center and decision-making center)
ব্যাখ্যা: কৈশোরে মস্তিষ্কের আবেগ এবং পুরস্কার সম্পর্কিত অংশ (লিম্বিক সিস্টেম) যুক্তি ও নিয়ন্ত্রণের অংশের (প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স) চেয়ে দ্রুত বিকশিত হয়। ফলে তারা আবেগের বশবর্তী হয়ে পরিণতির কথা না ভেবে ঝুঁকিপূর্ণ কাজ করে।
Explanation: In adolescence, the part of the brain related to emotion and reward (limbic system) develops faster than the part for logic and control (prefrontal cortex). As a result, they act on impulse and engage in risky behaviors without considering the consequences.
68. শিশুর প্রথম দাঁত ওঠাকে কী বলে?
What is the eruption of a child’s first teeth called?
Correct Answer: a) টিথিং (Teething)
ব্যাখ্যা: টিথিং হলো সেই প্রক্রিয়া যার মাধ্যমে একটি শিশুর প্রথম দাঁত (দুধের দাঁত) মাড়ি ভেদ করে বেরিয়ে আসে। এটি সাধারণত ৬ মাস বয়স থেকে শুরু হয়।
Explanation: Teething is the process by which a baby’s first teeth (milk teeth) emerge through the gums. It typically begins around 6 months of age.
69. মেয়েদের ঋতুস্রাবকালীন পরিচ্ছন্নতা (Menstrual Hygiene) বজায় রাখা কেন জরুরি?
Why is maintaining menstrual hygiene important for girls?
Correct Answer: b) প্রজনন অঙ্গের সংক্রমণ (Reproductive Tract Infections) রোধ করতে (To prevent Reproductive Tract Infections)
ব্যাখ্যা: ঋতুস্রাবের সময় সঠিক পরিচ্ছন্নতা বজায় না রাখলে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে, যা থেকে ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন (UTI) এবং রিপ্রোডাক্টিভ ট্র্যাক্ট ইনফেকশন (RTI) হতে পারে।
Explanation: Not maintaining proper hygiene during menstruation increases the risk of bacterial infections, which can lead to Urinary Tract Infections (UTI) and Reproductive Tract Infections (RTI).
70. কিশোর অপরাধ দমনে সমাজের ভূমিকা কী?
What is the role of society in preventing juvenile delinquency?
Correct Answer: c) শিক্ষা, খেলাধুলা এবং ইতিবাচক কার্যকলাপের সুযোগ তৈরি করা (Creating opportunities for education, sports, and positive activities)
ব্যাখ্যা: সমাজ যদি কিশোর-কিশোরীদের জন্য গঠনমূলক কাজে যুক্ত থাকার সুযোগ তৈরি করে, যেমন- ভালো শিক্ষা, খেলাধুলার মাঠ, সাংস্কৃতিক কেন্দ্র ইত্যাদি, তবে তাদের শক্তি ও সময় ইতিবাচক দিকে চালিত হয় এবং অপরাধপ্রবণতা কমে।
Explanation: If society creates opportunities for adolescents to engage in constructive activities, such as good education, sports facilities, cultural centers, etc., their energy and time are channeled positively, reducing delinquency.
71. শিশুর পরিপূরক খাদ্য (Weaning food) কেমন হওয়া উচিত?
What should a child’s weaning food be like?
Correct Answer: b) নরম, সহজপাচ্য এবং পুষ্টিকর (Soft, easily digestible, and nutritious)
ব্যাখ্যা: শিশুর হজম ক্ষমতা কম থাকে, তাই পরিপূরক খাদ্য নরম ও সহজপাচ্য হতে হবে। পাশাপাশি, তার বর্ধিত পুষ্টির চাহিদা মেটানোর জন্য খাবারটি পুষ্টিকর হওয়া আবশ্যক।
Explanation: A child’s digestive capacity is low, so complementary food must be soft and easily digestible. At the same time, the food must be nutritious to meet their increased nutritional needs.
72. শিশুর খেলার সামগ্রী বয়স-উপযুক্ত (Age-appropriate) হওয়া কেন জরুরি?
Why is it important for a child’s play material to be age-appropriate?
Correct Answer: b) এটি শিশুর বিকাশের স্তরকে সমর্থন করে এবং নিরাপদ থাকে (It supports the child’s developmental stage and ensures safety)
ব্যাখ্যা: বয়স-উপযুক্ত খেলনা শিশুর বর্তমান দক্ষতা এবং বোঝার ক্ষমতার সাথে মেলে, যা তাকে শিখতে ও সফল হতে উৎসাহিত করে। খুব ছোট বা জটিল খেলনা শিশুর জন্য হতাশাজনক বা বিপজ্জনক হতে পারে।
Explanation: Age-appropriate toys match the child’s current skills and understanding, encouraging them to learn and succeed. Toys that are too simple or too complex can be frustrating or dangerous for the child.
73. বয়ঃসন্ধিকালে ছেলে ও মেয়ে উভয়ের মধ্যেই উচ্চতা বৃদ্ধির হার সর্বোচ্চ হয় কোন পর্যায়ে?
At what stage does the rate of height increase peak for both boys and girls during puberty?
Correct Answer: b) বয়ঃসন্ধির মাঝামাঝি (In the middle of puberty)
ব্যাখ্যা: ‘পিক হাইট ভেলোসিটি’ (Peak Height Velocity) বা সর্বোচ্চ উচ্চতা বৃদ্ধির হার সাধারণত বয়ঃসন্ধির মাঝামাঝি সময়ে ঘটে, যা গ্রোথ স্পার্টের অংশ। মেয়েদের ক্ষেত্রে এটি ছেলেদের চেয়ে আগে ঘটে।
Explanation: ‘Peak Height Velocity’, or the maximum rate of growth in height, typically occurs in the middle of puberty as part of the growth spurt. It happens earlier in girls than in boys.
74. কিশোর বয়সে ‘কনডাক্ট ডিসঅর্ডার’ (Conduct Disorder) এর লক্ষণ কী?
What is a symptom of ‘Conduct Disorder’ in adolescence?
Correct Answer: b) ক্রমাগত নিয়ম ভঙ্গ করা, আগ্রাসী আচরণ এবং অন্যের অধিকার লঙ্ঘন করা (Persistent rule-breaking, aggressive behavior, and violation of others’ rights)
ব্যাখ্যা: কনডাক্ট ডিসঅর্ডার একটি গুরুতর আচরণগত সমস্যা যেখানে কিশোর ক্রমাগত সামাজিক নিয়ম এবং অন্যের অধিকার লঙ্ঘন করে, যেমন- মারামারি, চুরি, বা ধ্বংসাত্মক কাজ করা।
Explanation: Conduct disorder is a serious behavioral problem where an adolescent persistently violates social norms and the rights of others, such as through fighting, stealing, or destructive acts.
75. পিতামাতার প্যারেন্টিং স্টাইল (Parenting Style) কিশোরদের আচরণকে কীভাবে প্রভাবিত করে?
How does the parenting style of parents affect adolescent behavior?
Correct Answer: b) এটি তাদের আত্মমর্যাদা, সামাজিক দক্ষতা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর গভীর প্রভাব ফেলে (It deeply affects their self-esteem, social skills, and mental health)
ব্যাখ্যা: অথরিটেটিভ (স্নেহপূর্ণ কিন্তু শৃঙ্খলাপরায়ণ) প্যারেন্টিং স্টাইল সাধারণত ইতিবাচক ফল দেয়, যেখানে অবহেলাপূর্ণ বা অতিরিক্ত কঠোর স্টাইল কিশোরদের মধ্যে সমস্যাযুক্ত আচরণের জন্ম দিতে পারে।
Explanation: An authoritative (warm but firm) parenting style generally yields positive outcomes, whereas neglectful or overly authoritarian styles can lead to problematic behaviors in adolescents.
76. টিকাদান বা ভ্যাকসিনেশন (Vaccination) শিশুর জন্য কেন অপরিহার্য?
Why is vaccination essential for a child?
Correct Answer: b) মারাত্মক সংক্রামক রোগ থেকে সুরক্ষা প্রদান করতে (To provide protection from serious infectious diseases)
ব্যাখ্যা: টিকা শিশুর শরীরে নির্দিষ্ট রোগের বিরুদ্ধে অ্যান্টিবডি তৈরি করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তোলে, যা তাকে পোলিও, হাম, টিটেনাসের মতো মারাত্মক রোগ থেকে রক্ষা করে।
Explanation: Vaccines build immunity by creating antibodies against specific diseases in the child’s body, protecting them from serious illnesses like polio, measles, and tetanus.
77. বয়ঃসন্ধিকালে অস্বস্তি এবং বিশ্রী লাগার (Awkwardness) অনুভূতি কেন হয়?
Why do feelings of awkwardness occur during puberty?
Correct Answer: b) দ্রুত এবং অসামঞ্জস্যপূর্ণ শারীরিক বৃদ্ধির কারণে (Due to rapid and disproportionate physical growth)
ব্যাখ্যা: গ্রোথ স্পার্টের সময় শরীরের বিভিন্ন অংশ (যেমন হাত, পা, নাক) বিভিন্ন হারে বৃদ্ধি পায়, যা শরীরে একটি অসামঞ্জস্যপূর্ণ চেহারা দেয়। এই পরিবর্তনের সাথে মানিয়ে নিতে সময় লাগায় কিশোর-কিশোরীরা অস্বস্তিতে ভোগে।
Explanation: During the growth spurt, different body parts (like hands, feet, nose) grow at different rates, giving the body a disproportionate appearance. Adolescents feel awkward as they take time to adjust to these changes.
78. কিশোর বয়সে রোমান্টিক সম্পর্কের প্রভাব কী হতে পারে?
What can be the impact of romantic relationships in adolescence?
Correct Answer: c) ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয়ই হতে পারে (Can be both positive and negative)
ব্যাখ্যা: সুস্থ সম্পর্ক ঘনিষ্ঠতা এবং সামাজিক দক্ষতা বিকাশে সাহায্য করতে পারে (ইতিবাচক)। অন্যদিকে, অস্বাস্থ্যকর সম্পর্ক বা ব্রেকআপ মানসিক চাপ, বিষণ্ণতা এবং পড়াশোনায় অমনোযোগের কারণ হতে পারে (নেতিবাচক)।
Explanation: Healthy relationships can help develop intimacy and social skills (positive). On the other hand, unhealthy relationships or breakups can cause emotional distress, depression, and academic distraction (negative).
79. শিশুর শারীরিক বিকাশের জন্য স্থূল পেশী সঞ্চালন (Gross Motor Skills) কেন প্রয়োজন?
Why are gross motor skills necessary for a child’s physical development?
Correct Answer: b) হাঁটা, দৌড়ানো এবং লাফানোর জন্য (For walking, running, and jumping)
ব্যাখ্যা: স্থূল পেশী সঞ্চালন শরীরের বড় পেশী গোষ্ঠীগুলিকে ব্যবহার করে, যা শিশুকে তার পরিবেশের সাথে মিথস্ক্রিয়া করতে, শারীরিক ভারসাম্য রক্ষা করতে এবং বড় আকারের নড়াচড়া করতে সক্ষম করে।
Explanation: Gross motor skills involve the use of the large muscle groups of the body, enabling a child to interact with their environment, maintain balance, and perform large movements.
80. বয়ঃসন্ধিকালে হরমোনের পরিবর্তনের কারণে যে মেজাজের পরিবর্তন (Mood Swings) হয়, তার সাথে কীভাবে মোকাবেলা করা উচিত?
How should one cope with the mood swings caused by hormonal changes during puberty?
Correct Answer: c) নিয়মিত ব্যায়াম, পর্যাপ্ত ঘুম এবং অনুভূতি শেয়ার করা (Regular exercise, adequate sleep, and sharing feelings)
ব্যাখ্যা: শারীরিক কার্যকলাপ এবং পর্যাপ্ত ঘুম হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। বিশ্বস্ত কারো সাথে কথা বললে মানসিক চাপ কমে এবং মেজাজ স্থিতিশীল হতে সাহায্য করে।
Explanation: Physical activity and adequate sleep help in maintaining hormonal balance. Talking to someone trustworthy reduces stress and helps stabilize mood.
81. একটি শিশুর সুষম খাদ্য তালিকায় কোন উপাদানগুলো থাকা উচিত?
Which components should be included in a balanced diet for a child?
Correct Answer: c) কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, ফ্যাট, ভিটামিন এবং খনিজ (Carbohydrates, proteins, fats, vitamins, and minerals)
ব্যাখ্যা: সুষম খাদ্য বলতে বোঝায় এমন খাদ্য যা শরীরের প্রয়োজনীয় সমস্ত পুষ্টি উপাদান সঠিক অনুপাতে সরবরাহ করে। শিশুর সঠিক বৃদ্ধি ও বিকাশের জন্য এই সবকটি উপাদানই অপরিহার্য।
Explanation: A balanced diet refers to food that provides all the necessary nutrients for the body in the correct proportions. All these components are essential for a child’s proper growth and development.
82. বয়ঃসন্ধিকালে যৌন শিক্ষা (Sex Education) কেন গুরুত্বপূর্ণ?
Why is sex education important during puberty?
Correct Answer: b) এটি শারীরিক পরিবর্তন, প্রজনন স্বাস্থ্য এবং নিরাপদ আচরণ সম্পর্কে সঠিক তথ্য প্রদান করে (It provides correct information about physical changes, reproductive health, and safe behavior)
ব্যাখ্যা: সঠিক যৌন শিক্ষা কিশোর-কিশোরীদের তাদের শারীরিক পরিবর্তন বুঝতে, ভুল ধারণা দূর করতে, যৌনবাহিত রোগ (STD) এবং অপরিকল্পিত গর্ভধারণ এড়াতে সাহায্য করে।
Explanation: Proper sex education helps adolescents understand their physical changes, dispel myths, and avoid sexually transmitted diseases (STDs) and unplanned pregnancies.
83. কিশোরদের মধ্যে একাডেমিক স্ট্রেস (Academic Stress) এর একটি প্রধান কারণ কী?
What is a major cause of academic stress among adolescents?
Correct Answer: c) ভালো ফল করার জন্য পরিবার ও সমাজের উচ্চ প্রত্যাশা (High expectations from family and society to perform well)
ব্যাখ্যা: নিজের এবং পরিবারের উচ্চ প্রত্যাশার চাপ, প্রতিযোগিতামূলক পরিবেশ এবং ভবিষ্যতের অনিশ্চয়তা কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে তীব্র একাডেমিক বা পড়াশোনা সংক্রান্ত মানসিক চাপের সৃষ্টি করে।
Explanation: The pressure of high expectations from oneself and family, a competitive environment, and uncertainty about the future create intense academic stress among adolescents.
84. একটি শিশুর ভাষার বিকাশে খেলার ভূমিকা কী?
What is the role of play in a child’s language development?
Correct Answer: b) এটি শব্দভান্ডার, বাক্য গঠন এবং যোগাযোগের দক্ষতা বাড়ায় (It enhances vocabulary, sentence formation, and communication skills)
ব্যাখ্যা: খেলার সময়, বিশেষ করে সামাজিক খেলায়, শিশুরা অন্যদের সাথে কথা বলে, নতুন শব্দ শেখে এবং তাদের ধারণা প্রকাশ করার জন্য ভাষা ব্যবহার করে, যা তাদের ভাষার দক্ষতাকে উন্নত করে।
Explanation: During play, especially social play, children talk to others, learn new words, and use language to express their ideas, which improves their language skills.
85. বয়ঃসন্ধিকালে বিমূর্ত চিন্তা (Abstract Thinking) করার ক্ষমতা কোন মনোবিজ্ঞানীর তত্ত্বের সাথে সম্পর্কিত?
The ability for abstract thinking during adolescence is related to which psychologist’s theory?
Correct Answer: b) জ্যাঁ পিয়াজে (Jean Piaget)
ব্যাখ্যা: জ্যাঁ পিয়াজের জ্ঞানীয় বিকাশের তত্ত্বের চতুর্থ এবং চূড়ান্ত স্তর হলো ‘ফর্মাল অপারেশনাল স্টেজ’ (Formal Operational Stage), যা সাধারণত বয়ঃসন্ধিকালে শুরু হয়। এই স্তরে ব্যক্তি বিমূর্ত ধারণা, অনুমান এবং যৌক্তিক চিন্তা করতে সক্ষম হয়।
Explanation: The fourth and final stage of Jean Piaget’s theory of cognitive development is the ‘Formal Operational Stage’, which usually begins in adolescence. At this stage, individuals are capable of abstract concepts, hypotheses, and logical thought.
86. কিশোর-কিশোরীদের জন্য জীবন দক্ষতা শিক্ষা (Life Skills Education) কেন প্রয়োজন?
Why is Life Skills Education necessary for adolescents?
Correct Answer: b) দৈনন্দিন জীবনের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করতে এবং ইতিবাচক আচরণ করতে (To face daily life challenges and behave positively)
ব্যাখ্যা: জীবন দক্ষতা শিক্ষা কিশোর-কিশোরীদের সমস্যা সমাধান, সিদ্ধান্ত গ্রহণ, কার্যকরী যোগাযোগ, এবং মানসিক চাপ ব্যবস্থাপনার মতো দক্ষতা শেখায়, যা তাদের সুস্থ এবং সফল জীবনযাপনে সাহায্য করে।
Explanation: Life skills education teaches adolescents skills like problem-solving, decision-making, effective communication, and stress management, which help them lead a healthy and successful life.
87. শিশুর জন্য নিরাপদ পরিবেশ বলতে কী বোঝায়?
What does a safe environment for a child mean?
Correct Answer: b) শারীরিক এবং মানসিক উভয় দিক থেকেই আঘাত বা ক্ষতির ঝুঁকি মুক্ত পরিবেশ (An environment free from the risk of both physical and emotional harm)
ব্যাখ্যা: নিরাপদ পরিবেশ শুধু শারীরিক বিপদ (যেমন- ধারালো বস্তু, বিদ্যুৎ) থেকে মুক্ত থাকাই নয়, বরং এমন একটি সহায়ক পরিবেশও বোঝায় যেখানে শিশু মানসিক ভাবে নিরাপদ বোধ করে এবং ভয় বা অবহেলা ছাড়াই বেড়ে উঠতে পারে।
Explanation: A safe environment is not just free from physical dangers (like sharp objects, electricity) but also refers to a supportive atmosphere where the child feels emotionally secure and can grow without fear or neglect.
88. ছেলেদের মধ্যে শুক্রাণু উৎপাদন (Spermarche) কোন সময়ে শুরু হয়?
At what time does sperm production (Spermarche) begin in boys?
Correct Answer: b) বয়ঃসন্ধিকালে (During puberty)
ব্যাখ্যা: স্পারমার্কি বা প্রথম বীর্যপাত হলো ছেলেদের বয়ঃসন্ধিকালের একটি অন্যতম চিহ্ন, যা নির্দেশ করে যে তাদের শুক্রাশয় শুক্রাণু উৎপাদন করতে শুরু করেছে। এটি সাধারণত ১৩-১৪ বছর বয়সে ঘটে।
Explanation: Spermarche, or the first ejaculation, is a key sign of puberty in boys, indicating that their testes have begun to produce sperm. It typically occurs around 13-14 years of age.
89. কিশোর বয়সে বিদ্রোহাত্মক আচরণের (Rebellious Behavior) একটি কারণ কী?
What is one reason for rebellious behavior in adolescence?
Correct Answer: b) স্বাধীনতা এবং স্বতন্ত্র পরিচয় প্রতিষ্ঠার আকাঙ্ক্ষা (Desire for independence and establishing a separate identity)
ব্যাখ্যা: কৈশোরে ব্যক্তি পিতামাতার উপর নির্ভরতা কমিয়ে নিজের সিদ্ধান্ত নিজে নিতে চায়। এই স্বাধীনতার আকাঙ্ক্ষা এবং আত্মপরিচয় প্রতিষ্ঠার চেষ্টা থেকেই তারা প্রায়শই নিয়মকানুন বা কর্তৃত্বের বিরুদ্ধে বিদ্রোহ করে।
Explanation: In adolescence, individuals want to reduce their dependence on parents and make their own decisions. This desire for independence and the attempt to establish self-identity often lead them to rebel against rules or authority.
90. ভিটামিন D-এর প্রধান উৎস কী এবং এটি শিশুদের জন্য কেন প্রয়োজন?
What is the main source of Vitamin D, and why is it needed for children?
Correct Answer: c) সূর্যের আলো; ক্যালসিয়াম শোষণের জন্য (Sunlight; for calcium absorption)
ব্যাখ্যা: সূর্যের আলো ত্বকের সংস্পর্শে এলে শরীর ভিটামিন D তৈরি করে। এই ভিটামিন অন্ত্র থেকে ক্যালসিয়াম শোষণে সাহায্য করে, যা হাড়ের গঠন এবং मजबूतीর জন্য অপরিহার্য। এর অভাবে রিকেটস রোগ হয়।
Explanation: The body produces Vitamin D when the skin is exposed to sunlight. This vitamin helps in the absorption of calcium from the intestine, which is essential for bone formation and strength. Its deficiency causes rickets.
91. শিশুর পোশাকের নকশা কেমন হওয়া উচিত?
What should the design of a child’s clothing be like?
Correct Answer: b) সহজ এবং যা শিশুর নড়াচড়ায় বাধা সৃষ্টি করে না (Simple and does not restrict the child’s movement)
ব্যাখ্যা: শিশুর পোশাকের নকশা এমন হওয়া উচিত যা তার খেলাধুলা ও স্বাধীনভাবে নড়াচড়া করতে কোনো বাধা দেয় না। সহজ নকশা শিশুকে স্বাবলম্বী হতেও সাহায্য করে, কারণ সে নিজে পরার চেষ্টা করতে পারে।
Explanation: The design of a child’s clothing should be such that it does not hinder their play and free movement. A simple design also helps the child become self-reliant, as they can try to wear it themselves.
92. পিটুইটারি গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত কোন হরমোনগুলি বয়ঃসন্ধি শুরু করতে সাহায্য করে?
Which hormones secreted from the pituitary gland help initiate puberty?
Correct Answer: b) LH (Luteinizing Hormone) এবং FSH (Follicle-Stimulating Hormone)
ব্যাখ্যা: পিটুইটারি গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত LH এবং FSH গোনাড বা জননগ্রন্থিকে (ডিম্বাশয় ও শুক্রাশয়) উদ্দীপিত করে। এর ফলে ইস্ট্রোজেন এবং টেস্টোস্টেরন হরমোন নিঃসৃত হয়, যা বয়ঃসন্ধিকালীন পরিবর্তন ঘটায়।
Explanation: LH and FSH, secreted from the pituitary gland, stimulate the gonads (ovaries and testes). This leads to the secretion of estrogen and testosterone, which cause the changes of puberty.
93. কিশোর বয়সে আত্ম-সচেতনতা (Self-consciousness) বেড়ে যাওয়ার কারণ কী?
What is the reason for increased self-consciousness in adolescence?
Correct Answer: b) শারীরিক পরিবর্তন এবং অন্যরা তাকে কীভাবে দেখছে তা নিয়ে চিন্তা (Physical changes and concern about how others perceive them)
ব্যাখ্যা: কৈশোরে শারীরিক দ্রুত পরিবর্তনের সাথে সাথে তারা ‘কাল্পনিক দর্শক’ (imaginary audience) তৈরি করে, অর্থাৎ তারা ভাবে যে সবাই তাদের দিকে তাকিয়ে আছে এবং তাদের বিচার করছে। এটি তাদের আত্ম-সচেতনতা বাড়িয়ে তোলে।
Explanation: Along with rapid physical changes, adolescents create an ‘imaginary audience’, meaning they think everyone is watching and judging them. This increases their self-consciousness.
94. শিশুর কল্পনাশক্তি বিকাশে কোন ধরনের খেলা সবচেয়ে বেশি সহায়ক?
Which type of play is most helpful for developing a child’s imagination?
Correct Answer: b) ভান বা কল্পনাপ্রসূত খেলা (Pretend or imaginative play)
ব্যাখ্যা: ভান করে খেলা, যেমন- রান্নাবাটি খেলা, সুপারহিরো সাজা ইত্যাদি, শিশুকে বিভিন্ন পরিস্থিতি এবং ভূমিকা কল্পনা করতে উৎসাহিত করে, যা তার সৃজনশীলতা ও কল্পনাশক্তিকে ব্যাপকভাবে বাড়িয়ে তোলে।
Explanation: Pretend play, such as playing house or dressing up as a superhero, encourages a child to imagine different situations and roles, which greatly enhances their creativity and imagination.
95. বয়ঃসন্ধিকালের শেষে সাধারণত কী ঘটে?
What generally happens at the end of puberty?
Correct Answer: c) শারীরিক বৃদ্ধি প্রায় সম্পূর্ণ হয় এবং ব্যক্তি প্রজননগতভাবে পরিপক্ক হয় (Physical growth is nearly complete, and the individual becomes reproductively mature)
ব্যাখ্যা: বয়ঃসন্ধিকালের শেষে, গ্রোথ স্পার্ট শেষ হয়ে যায়, হাড়ের বৃদ্ধি প্রায় বন্ধ হয়ে যায় এবং যৌন অঙ্গগুলি সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয়, যার ফলে ব্যক্তি প্রজননের জন্য সক্ষম হয়।
Explanation: By the end of puberty, the growth spurt ends, bone growth nearly ceases, and the sexual organs are fully developed, making the individual capable of reproduction.
96. কিশোর অপরাধ (Juvenile Delinquency) এবং স্ট্যাটাস অফেন্স (Status Offense) এর মধ্যে পার্থক্য কী?
What is the difference between Juvenile Delinquency and a Status Offense?
Correct Answer: b) স্ট্যাটাস অফেন্স শুধুমাত্র অপ্রাপ্তবয়স্কদের জন্য অপরাধ, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নয় (A status offense is an act that is only a crime for minors, not for adults)
ব্যাখ্যা: ডেলিনקוয়েন্সি হলো এমন কাজ যা যেকোনো বয়সের মানুষের জন্য অপরাধ (যেমন- চুরি)। কিন্তু স্ট্যাটাস অফেন্স হলো এমন কাজ যা শুধুমাত্র একজন অপ্রাপ্তবয়স্ক করলে আইনত ভুল বলে বিবেচিত হয়, যেমন- স্কুল পালানো বা রাতে কারফিউ ভঙ্গ করা।
Explanation: Delinquency refers to acts that are crimes for people of any age (e.g., theft). A status offense, however, is an act considered legally wrong only when committed by a minor, such as truancy or breaking curfew.
97. শিশুর খাদ্যতালিকায় বৈচিত্র্য আনা কেন প্রয়োজন?
Why is it necessary to bring variety to a child’s diet?
Correct Answer: b) সমস্ত প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান নিশ্চিত করতে এবং ভালো খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলতে (To ensure all necessary nutrients and develop good eating habits)
ব্যাখ্যা: বিভিন্ন ধরনের খাবার থেকে শিশু বিভিন্ন ভিটামিন, খনিজ এবং অন্যান্য পুষ্টি পায়। এটি তাদের খাদ্যে অরুচি রোধ করে এবং বড় হয়েও স্বাস্থ্যকর ও বৈচিত্র্যময় খাবার খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তোলে।
Explanation: A variety of foods provides a child with different vitamins, minerals, and other nutrients. It prevents food fussiness and helps develop a lifelong habit of eating healthy and varied food.
98. বয়ঃসন্ধিকালের বৃদ্ধি এবং বিকাশের উপর কোন বিষয়টি প্রভাব ফেলে না?
Which factor does NOT influence growth and development during puberty?
Correct Answer: c) চোখের রঙ (Eye color)
ব্যাখ্যা: বংশগতি (জেনেটিক্স), পুষ্টির মান এবং হরমোনের কার্যকারিতা বয়ঃসন্ধিকালের সময়, গতি এবং ফলাফলকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে। চোখের রঙ একটি জেনেটিক বৈশিষ্ট্য হলেও এটি বৃদ্ধি ও বিকাশের প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করে না।
Explanation: Heredity (genetics), nutritional status, and hormonal function significantly influence the timing, pace, and outcome of puberty. While eye color is a genetic trait, it does not affect the process of growth and development.
99. কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে দ্বন্দ্ব (Conflict) সমাধানের একটি স্বাস্থ্যকর উপায় কী?
What is a healthy way for adolescents to resolve conflict?
Correct Answer: c) শান্তভাবে নিজের দৃষ্টিভঙ্গি ব্যাখ্যা করা এবং অন্যের কথা শোনা (Calmly explaining one’s perspective and listening to the other person)
ব্যাখ্যা: কার্যকরী যোগাযোগ এবং পারস্পরিক শ্রদ্ধার মাধ্যমে দ্বন্দ্ব সমাধান করা একটি গুরুত্বপূর্ণ জীবন দক্ষতা। এতে উভয় পক্ষই তাদের মতামত প্রকাশ করতে পারে এবং একটি গ্রহণযোগ্য সমাধানে পৌঁছাতে পারে।
Explanation: Resolving conflict through effective communication and mutual respect is an important life skill. It allows both parties to express their views and reach an acceptable solution.
100. শিশুর সামাজিক বিকাশের প্রথম ধাপ কোথায় শুরু হয়?
Where does the first stage of a child’s social development begin?
Correct Answer: c) পরিবারে (In the family)
ব্যাখ্যা: পরিবার হলো শিশুর প্রথম সামাজিক পরিমণ্ডল। এখানেই সে প্রথম ভালোবাসা, বিশ্বাস, নিয়মকানুন এবং অন্যদের সাথে সম্পর্কের ভিত্তি শেখে, যা তার পরবর্তী সামাজিক জীবনের ভিত্তি স্থাপন করে।
Explanation: The family is the first social sphere for a child. It is here that they first learn about love, trust, rules, and the basics of relationships with others, which lays the foundation for their future social life.